榨汁

薏米山药糊

山药：有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病。取得益志安神，...

类别延缓衰老调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

枸杞豆浆

大豆中含有一种抑制胰酶的物质，对糖尿病有治疗作用。大豆所含的皂甙有明显的降血脂作用，同时，可抑制体重增加。具有预防癌症发...

类别防癌抗癌调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

奶油南瓜香芋羹

芋头：含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，...

类别糖尿病调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

甜蜜胡萝卜玉米泥

胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。 胡萝卜含有植物纤维，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便...

类别延缓衰老调理 明目调理 

菜系家常菜

核桃黑芝麻糊

芝麻：具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。可强壮身体、益寿延年、滋补肝肾、润养脾肺。 ...

类别养颜美容调理 益智补脑调理 

菜系家常菜

奶油蘑菇汤

香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大...

类别失眠调理 咳嗽调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

玉米汁

1.亚油酸含量较高。 玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即...

类别消化不良 孕妇食谱 

菜系家常菜

香甜水果捞

有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。因为苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元...

类别延缓衰老调理 养颜美容调理 孕妇食谱 

菜系家常菜

雪梨蜂蜜苦瓜汁

每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的热量。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的...

类别孕妇食谱 养颜美容调理 明目调理 

菜系家常菜

蜂蜜紫甘蓝汁

紫甘蓝营养丰富，据测定，每100克鲜菜含胡萝卜素0.11毫克、维生素B10.04毫克、维生素B20.04毫克、维生素C3...

类别防癌抗癌调理 孕妇食谱 

菜系私家菜