身材也显得臃肿,尤其是腹部和臀部赘肉明显。
之所以出现这一系列的变化,主要是因为快要绝经了,体内的雌激素的分泌出现了非常的变化,激素水平快速下降,身体失调,从而引起的。
若你是在49岁或50岁绝经的,恭喜,说明你身体保养得还不错,绝经不早也不晚。千万不要觉得绝经越晚,老得越慢,如果过了60岁还没有绝经,不是一件好事。
绝经过晚,体内还依然分泌雌激素,反而不利于身体的平衡,卵巢里长“坏东西”的几率会增加。
如果刚40岁或还没有到40就绝经了,属于过早月经,说明你提前衰老了,卵巢个子宫是不太健康的,这不仅会影响到身体,可能还会影响到生育功能,衰老的速度也会快人一步。
女性要知道,绝经是一种正常的生理现象,只要是女人,子宫健康,到了一定的年纪必然会经历绝经,绝经不是病不需要治,如果这期间身体的不适感非常明显,难以忍受,可以及时去看下,采取合理的措施来缓解。
一般来说,女性保持一个好心态,养成健康的生活习惯,平时经常吃点新鲜的蔬菜水果,适当吃点豆制品,多喝水,能促进体内激素平衡,缓解不适,对控制体重,预防肥胖,延缓衰老也有一定的帮助。
综上所述,女性在45-55岁左右会经历绝经,如果平时经常出现以上几个异常表现,或是身体在提醒你,要做好心理准备,迎接绝经与更年期,同时也要学会保养身体,延缓衰老。