中医理论

阴阳五行、五运六气、藏象等听着就感觉很深奥的知识都是组成中医学的知识,民福康健康中医理论栏目将带您更系统而深入的了解中医,从病因学说开始为您解读中医理论信息,在这里您可以学到中医系统知识!

秋冬季节想要清理体内的寒痰瘀 不妨收藏这个泡脚养生方

秋冬季节想要清理体内的寒痰瘀 不妨收藏这个泡脚养生方
  秋冬季节,气温逐渐降低,寒气逐渐侵袭人体。此时,清理体内的寒、痰、瘀成为了许多人养生的重点。怎样去除寒痰瘀血有效?双合汤是一种常用的泡脚养生方,可以帮助缓解这些问题。下面,我们就来详细介绍双合汤的泡脚养生方,让大家在秋冬季节轻松养生。...
双合汤泡脚养生功效 怎样去除寒痰瘀血最有效

学了中医才知道 有5个恶习人体阳气可能会被耗尽

学了中医才知道 有5个恶习人体阳气可能会被耗尽
  中医理论认为,人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。损耗阳气的行为有哪些?现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。...
哪些行为耗损阳气 损耗阳气的行为有哪些

出现这4种现象可能不是因为懒 而是你气血虚了

出现这4种现象可能不是因为懒 而是你气血虚了
  在生活中,我们常常会听到“气血虚”这个词。气血虚是指人体内气血不足,导致身体各部分得不到充分的滋养,从而出现一系列的症状。然而,很多人出现气血虚的时候,往往误认为是自己懒惰造成的,从而忽视了气血虚的严重性。气血虚的表现和症状是什么?今天...
气血虚如何调理 气血虚的表现和症状

成年人难逃肝气郁结 经常易怒胸闷失眠5个方法缓解

成年人难逃肝气郁结 经常易怒胸闷失眠5个方法缓解
  随着社会压力的增大,愈来愈多的成年人难以避免肝气郁结的问题。肝气郁结是指由于情绪、心理等因素导致肝脏功能失调,进而引起的一系列症状,如易怒、胸闷、失眠等。下面我们将介绍肝气郁结易怒胸闷失眠怎么办,帮助大家缓解肝气郁结的症状。...
肝气郁结怎么调理 肝气郁结易怒胸闷失眠怎么办

枸杞的“黄金搭档” 和它们搭配泡水喝补肾补气效果好

枸杞的“黄金搭档” 和它们搭配泡水喝补肾补气效果好
  随着人们对健康的关注度日益提高,枸杞这一传统的中药材逐渐受到了大众的喜爱。枸杞具有多种功效,如补肾益精、益气健脾、养肝明目等,被誉为“全能保健药”。枸杞的黄金搭档是什么?今天,我们将为大家介绍枸杞的“黄金搭档”,让养生效果更上一层楼。...
枸杞和什么一起泡水喝补肾 枸杞的黄金搭档是什么

无湿一身轻减少病缠身 4个方法调理湿气重

无湿一身轻减少病缠身 4个方法调理湿气重
  湿气,在中国的传统医学中被认为是一种重要的致病因素。湿气重指人体内湿气过重,导致身体出现一系列不适症状,如头重脚轻、肌肉关节疼痛、食欲不振、腹胀腹泻等。湿气重不仅影响身体健康,还可能引发多种疾病,如关节炎、风湿病、糖尿病等。因此,减少体...
湿气重怎么排湿 湿气重怎么排湿最有效

脾胃虚弱要调理 吃什么喝什么做什么能改善

脾胃虚弱要调理 吃什么喝什么做什么能改善
  脾胃虚弱是一种常见的中医辨证,其症状包括食欲不振、消化不良、腹泻等。脾胃是人体消化吸收的重要器官,在现代社会中,受生活节奏快、环境污染等因素的影响,脾胃虚弱的人越来越多。脾胃虚弱怎么调理快?为了改善这种情况,我们可以从饮食、饮品和日常习...
脾胃虚弱吃什么喝什么调理 脾胃虚弱怎么调理最快

体寒后经期3个表现明显 喝两种水疏通气血还能缓解痛经

体寒后经期3个表现明显 喝两种水疏通气血还能缓解痛经
  体寒是女性常见的一种身体状态,尤其在月经期间,体寒可能会带来一系列不适症状。女性体寒经期的症状表现是什么?下面将探讨体寒后,经期可能出现的3个明显表现,并介绍如何通过饮用两种水来疏通气血,缓解痛经。...
女性体寒经期怎么调理 女性体寒经期的症状表现

秋冬养生 中医提醒四物少吃四事少做

秋冬养生 中医提醒四物少吃四事少做
  随着气温逐渐的降低,秋冬季节的到来意味着一年的尾声即将来临。在这个时节,自然界万物蓄势待发,为来年的生机勃勃做准备。人体也需顺应自然,调节饮食起居。秋冬养生中医调理方法有什么?中医提醒我们,秋冬养生要注意四物少吃和四事少做。...
中医秋冬养生的养生方法 秋冬养生中医调理方法

出汗等于排毒吗 这几个部位频繁出汗或许是因为你肾不好

出汗等于排毒吗 这几个部位频繁出汗或许是因为你肾不好
  在生活中,我们常常会出汗,尤其是在炎热的夏天或者激烈运动后。出汗是人体的一种自然生理现象,可以帮助调节体温,保持身体的正常温度。然而,有些人会发现自己的某些部位频繁出汗,这可能与他们的健康状况有关。那么出汗等于排毒吗?什么部位频繁出汗是...
什么部位频繁出汗是代表肾不好 出汗等于排毒吗

枸杞和三样东西才是真正的好搭档 经常泡水喝净肝养肝

枸杞和三样东西才是真正的好搭档 经常泡水喝净肝养肝
  枸杞被誉为“中华宝药”,其独特的营养成分和药理作用使之在中医草药领域占有重要地位。近些年来,随着人们健康意识的增强,枸杞的保健作用也日益受到大众的关注。特别是其对于肝脏的保健作用,更是让人们对枸杞青睐有加。然而,如何更好地发挥枸杞的养肝...
枸杞和什么一起泡水喝最好 枸杞搭配什么喝最好

脾虚人就虚 出现这6种情况提醒你及时养脾

脾虚人就虚 出现这6种情况提醒你及时养脾
  脾虚,指脾气虚弱或者脾阳不足,导致运化失职,出现一系列身体不适的症状。在中医理论中,脾是人体的主要消化器官,具有运化水谷、统摄血液、升清降浊等功能。脾虚的表现和症状是什么?如果脾的功能出现问题,就会导致身体各个系统的失衡,影响身体健康。...
脾虚的原因 脾虚的表现和症状

黄芪水喝不对伤肾 注意了这2样不宜随意泡水喝

黄芪水喝不对伤肾 注意了这2样不宜随意泡水喝
  黄芪,作为一味常见的中药材,因其丰富的药理作用和广泛的应用范围而备受推崇。然而,近期网络上出现了关于黄芪泡水喝不当导致伤肾的言论,引发了不少消费者的关注以及担忧。那么,黄芪泡水喝到底会不会伤肾呢?黄芪泡水喝的功效与作用是什么?下面将为大...
黄芪泡水喝的功效与作用 黄芪泡水喝的正确方法

痰是肺的晴雨表 白痰黄痰红痰代表的问题可能都不一样

痰是肺的晴雨表 白痰黄痰红痰代表的问题可能都不一样
  痰,作为人体的一个重要排泄物,通常被视为一种疾病的症状,而非病因。在许多感染和疾病中,痰的变化可以提供重要的线索。在中医理论中,痰更是被视为肺的晴雨表,能够反映出体内的各种状况。根据痰的颜色,我们可以初步判断出可能的问题。那么白痰黄痰红...
白痰黄痰红痰代表哪里出问题了 白痰黄痰红痰怎么回事

养好肝胆气色更佳 养肝护胆中医建议这样做

养好肝胆气色更佳 养肝护胆中医建议这样做
  在中国的传统医学中,肝和胆被视为重要的器官,对于人体的健康有着至关重要的影响。肝胆的功能与许多身体系统的运作密切相关,包括消化、代谢、免疫和情绪管理等。因此,养好肝胆,对于维护身体健康和气色都至关重要。那么养肝护胆的好方法有哪些?...
养肝护胆的好方法有哪些 护肝胆中药良方