测骨龄可预测孩子身高吗 还有哪些方法有助于预测孩子身高(2)

  如果是因为体质性推迟,这样的孩子虽然长得比较慢,但是长大后身高通常还是会处于正常范围。

  2、骨龄提前

  导致孩子骨龄提前的因素也非常多,比如体质性提前、甲亢、肥胖、卵巢肿瘤等。体质性提前就是早熟,早熟的孩子因为生长发育比较早,生长板闭合的时间也要早一些,如果此时的身高就不算高,长大后身高也可能不算高。

 导致孩子骨龄提前的因素也非常多

  如何促进孩子身高的增长

  1、加强营养

  孩子身高的增长需要大量的营养物质,所以平时一定要注意多摄入营养物质,注重饮食的均衡和多样化,还要注意多吃一些清淡的饮食,避免食用过于油腻的食物,避免暴饮暴食,以免出现消化不良的情况。

  2、加强锻炼

  适当的锻炼有助于促进生长素的分泌,从而促进孩子身高的增长,但是需要注意的是不能过度锻炼,以免因为过多疲劳而影响身体的发育。

适当的锻炼有助于促进生长素的分泌

  3、保证充足睡眠

  夜间11点到凌晨3点是孩子生长素分泌的高峰期,此时要处于深度睡眠的状态,才能促进身高的增长,所以想要孩子的身高快速增长,尽量让孩子保证充足的睡眠。

  结语:测骨龄对于预测孩子的身高有一定作用,但是并非绝对准确。孩子测骨龄之后出现骨龄提前或者推迟都有可能,要根据实际情况来选择改善的措施,平时家长要给孩子加强营养、加强锻炼,还要让孩子保证充足的睡眠,促进孩子身高的增长。

测骨龄可预测身高吗 骨龄和实际年龄相差较大的原因 
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