枇杷
在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。
萝卜
萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。
梨
在此时上市的水果中，梨子是常见也受欢迎的应季水果。秋梨不仅香甜可口，肥嫩多汁，还具有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效。
不论生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症都有较好的治疗效果。若与荸荠、川贝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬制，止咳效果更佳。
柚子
柚子一年四季都可买到，但要以秋冬的柚子为好吃润肺清热。柚子以含维生素C丰富而着称，有益于心血管病及肥胖病患者。
柚子性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。可食用新鲜柚子或榨汁，也可将柚子皮清洗干净泡水喝，加些冰糖效果更好。
1、上呼吸道感染引发的咳嗽
症状:多为一声声刺激性咳嗽,好似咽喉瘙痒,无痰。不分白天黑夜,不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡,流鼻涕,有时可伴随发热,体温不超过38℃。精神差,食欲不振,出汗退热后,症状消失,咳嗽仍持续3-5日。
2、吸入异物引发呛咳
症状:这种情况比较多见，而且可能会导致致命的后果,家长们一定要注意。如果小孩没有感冒发烧的情况,但是突然之间剧烈咳嗽,就很有可能是有东西卡在了气管里面。家长们注意不要给过小的孩子吃一些不容易嚼的东西。
3、过敏性咳嗽
症状:通常发生在花粉季节,咳嗽的同时伴随打喷嚏。一般过敏性的咳嗽比较容易辨别,注意观察孩子是不是在早起起床以及晚上睡觉的时候咳嗽厉害,并且只是干咳,没有痰。过敏性咳嗽要尽量远离过敏原。
总结：孩子咳嗽的时候可以吃金桔、枇杷、梨子、柚子和红枣，这些食物能够帮助缓解咳嗽的问题，而且味道都是比较好的，孩子爱吃。孩子咳嗽的原因主要是过敏、异物进入以及上呼吸道感染引发的咳嗽，这些病因家长们也应该要知道。
