洗发水直接涂抹在头发上
洗发水有清洁和保养头发的作用，但残留在头皮上，就是坏处更多了。不管是平和的，还是偏碱性的洗发水滞留在头皮，都会影响到发质，并对头皮形成损伤。致使洗发水残留的主要习惯，就是直接将洗发水涂抹在头发上。
洗发水直接涂抹在头发上，无法均匀分散到头发各处，洗发效果不理想。在冲洗时，也无法将洗发水完全冲洗干净，对头发就不好。时间长了，会使得头发变得油腻、干枯、易脱落。
建议在涂抹洗发时，将洗发水倒在手上，双手完全搓开后，涂抹在头上，这样洗发水中养分能完全被吸收。也不至于洗完头后，会残留在头发上。
洗完头后不马上吹干
洗头后是需要马上擦干净的，否则头发上残留的水分，会带走头皮的热量，也会加速寒气的累积。头皮本是阳气的聚集地，寒气多了，阳气就留不住了，这种洗头习惯，无异于是在做损阳的事。
洗完头后立刻用电吹风吹干头发，保持头发的干燥是很有必要的，至少能避免阳气流失。女性在经期、孕期等特殊时期洗头，更应该注意这一点，一旦受寒，影响将是一生的。
有些人不喜欢用电吹风，那就直接用毛巾擦干。但用毛巾时，一定要注意力度，用力搓头发，会使得头发脱落，对头皮也不好。
洗头不是一件小事，从洗头习惯来看，其中就有很多讲究。如果没在意这些洗头细节，迟早会害了头发，也害了自己。以上提到的这些洗头习惯，但愿你一个都不占，保住发质的同时，也留住健康。
