长白头发的年龄和个人的生活习惯和经济状况也有关系。有些人生活习惯好，早睡早起，经常运动，不抽烟不喝酒，身体机能就会比较好，头皮很健康，头发就会乌黑锃亮。生活习惯差，头发会变得干燥、容易脱落、出油多，白头发会长得比较早。
而经济状况好的人，生活比较闲适，压力小，再加上吃的比较好，不容易长白头发。经济条件差的人，生活压力大，生活环境一般，容易长白头发。
也和心态有关。笑一笑，十年少，有些人心态很好，很少生气，遇到压力能够很好的开导自己，心中不藏事，这样内分泌更稳定，不容易长白头发。有些人心态差，经常生气，总感觉压抑，焦虑，精神状态不佳，这样就容易早早的长白头发。
还和疾病有一定的关系。一些慢性的消耗性疾病，比如甲亢、糖尿病等，会给人造成很大的精神压力，对身体机能消耗比较大，身体机能会快速衰退，容易提前长白发。有些人身体很健康，就不容易长白头发。
此外，还和运动习惯有关。爱运动的人，白头发一般都长得比较晚，显得比较年轻。比较懒的人，很少运动，喜欢坐着或躺着，这种人体内血液流通比较慢，容易长白头发。
若你不想太早想白头发，要保持良好的心态，养成良好的生活习惯，均衡的搭配饮食，适量的运动，多关心自身的健康状况，这样你的身体会很好，不会太早的长白头发。
