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擅长：中医内科、中医男科、中医妇科。
向 Ta 提问
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肾虚怎么回事如何治疗肾虚最好
肾虚是肾脏内精气不足的表现，一般分类，根据不同的中医辨证分型，采取不同的措施，不要自行去购买一些补肾药物服用。平时可以吃一些枸杞、泥鳅、韭菜、生蚝等进行食补。建议您去中医科就诊，明确辩证后再做治疗。
2019-03-22 17:49:05 -
干的黑枸杞可以泡酒吗？
黑枸杞是可以泡酒的。多产于西北等地，我们内陆地区较少看见，黑色或蓝色的食物里原花青素含量比较高，而原花青素的生物学功能很强大，特别是抗氧化清除自由基的能力是国内外研究一致公认的。
2019-03-22 17:49:05 -
便秘艾灸有用吗？
艾灸对便秘是有用的。艾灸可以使用温和灸，重点灸胃经的天书与足三里穴，可以使便秘的人顺利通便，也可使腹泻的人止泻，但艾灸适合寒症便秘患者，建议您在辨证前不要私自使用。
2019-03-22 17:49:05 -
都说头发爱出油，是身体湿气太重，是这样吗？
头发爱出油说明您是油性发质，选购洗发水时可以选用一些清爽型的。同时也可能是体内湿气重原因。祛除体内湿气，最好的办法就是吃红豆薏米粥，或是用这两样来泡茶，此方可每日服用。
2019-03-22 17:49:05 -
枸杞可以减肥吗？还有干的枸杞可以直接嚼着吃吗？
枸杞安全性高，食用枸杞可以有效地预防肿瘤，抗衰老，调节人体能量代谢，有利于减少脂肪含量，是一个很好的减肥健身食物。枸杞干吃可以对里面的营养成分吸收更好一点，但要因人而异，不要大量补充枸杞。
2019-03-22 17:49:05
