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一岁至一岁半宝宝的食谱是什么?
一岁半的宝宝,可以多吃一些辅食,例如可以吃点面条,小馄饨以及蔬菜粥,小米粥,鸡蛋糕,馒头片,或者是吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶以及豆制品,青菜,水果都可以适当的吃一些。但尽量要搭配着给孩子吃,饮食尽量要均衡,要多样化,而且给孩子做的辅食一定要精细加工,可以清蒸了吃,也可以炖着吃,一定要做熟,做的比较容易消化一些。平时也可以给孩子吃点苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃等可以补充宝宝所需要的维生素,有助于宝宝生长发育。
2020-04-15 17:10:57 -
孩子咳嗽有痰吃什么好的快?
您好,首先给孩子多喝点水,这样能够湿润嗓子,有利于排痰,另外可以给孩子用一些易坦静口服液,这个能松弛支气管平滑肌,缓解气道狭窄,增加呼吸道粘膜浆液腺的分泌,减少粘液腺分泌,降低痰液粘度,从而使痰液易于咳出,治疗儿童咳嗽有痰的效果不错。
2020-04-15 17:10:44 -
促进骨头生长的食物有哪些?
促进骨头生长的食物。总的原则就是要均衡和充足,均衡和充足是指蛋白质、碳水化合物以及各种维生素。主要的营养成分维生素的A、D、C,矿物质包含钙、铁、磷。蛋白质最好是摄取高品质的蛋白质,常见的饮食,比如牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等都含有丰富的蛋白质以及维生素。蔬菜水果也要均衡的摄入,比如花椰菜、菠菜、胡萝卜、甜薯,西红柿,这些食物都含有丰富的矿物质,比如钾离子。这些食物能够促进骨质的生长。
2020-04-14 17:02:57 -
婴儿便秘吃什么?
病情分析:婴儿出现了大便干结、排便困难、大便次数减少的情况就叫便秘。建议:由于大部分的婴儿便秘都是和饮食有关的,而婴儿在一岁之前都是要吃母乳的,所以家长注意多饮水,避免辛辣刺激的食物,可以适量的给婴儿一些温水和水果泥等促进他的排便。
2020-04-14 17:01:57 -
儿童可以喝蜂蜜吗?
由于蜂蜜水中70%来自于果糖,仍然是单糖的一种,如果长期大量地摄入,也会增加肥胖的风险,甚至增加高尿酸血症的风险,因此在儿童期,我们不推荐饮用蜂蜜水,而是适量而行。作为儿童来说,分成两种人群,一种是新生儿阶段,在新生儿阶段,我们仍然不建议摄入更多的蜂蜜水,原因是因为蜂产品有可能增加孩子的过敏的风险。而作为儿童期,如果确实存在便秘的时候,我们是可以少量地摄入一点点蜂蜜水,来作为通便、利便所用。如果是作为常规添加,在儿童期,由于蜂蜜水中70%来自于果糖,仍然是单糖的一种,如果长期大量地摄入,也会增加肥胖的风险,甚至增加高尿酸血症的风险,因此在儿童期,我们不推荐饮用蜂蜜水,而是适量而行。
2020-04-14 17:01:48