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近视眼应该如何预防呢
你好,1. 建立眼的保健制度,定期作视力及眼部检查。近视的父母要在孩子5岁以后每半年检查一次视力,以便早期发现视力下降,并密切注意近视的早期表现。2. 必须从小培养儿童良好的卫生习惯。培养他们正确的写字、读书姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。保持适当的阅读距离、良好的照明环境阅读距离要保持30公分以上,不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着、趴着或走动、乘车时看书也不要。照明光线最好来自头部左后方,以60~100W灯炮,或不闪烁的日光灯皆可。3. 避免过度使用眼力, 每日坚持远眺: 教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长。近距离作业(如操作电脑)时应每30~45分钟休息5~10分钟,在课间休息时双眼尽量往远看10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。4.上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用手揉揉眼睛或闭目半分钟,对预防近视有一定的帮助。
2024-12-11 13:35:52 -
近视眼术后患者应该如何护理呢?
你好,1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。2、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。
2024-12-11 13:35:51 -
红眼病会引起发烧吗
俗称的“红眼病”是传染性结膜炎,又叫暴发火眼,是一种急性传染性眼炎.根据不同的致病原因,可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类,其临床症状相似,但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重.本病全年均可发生,以春夏季节多见.红眼病是通过接触传染的眼病,如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等.因此,本病常在幼儿园、学校、医院、工厂等集体单位广泛传播,造成暴发流行.红眼病多是双眼先后发病,患病早期,病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红,自觉眼睛磨痛,像进入沙子般地滚痛难忍,紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪,早晨起床时,眼皮常被分泌物粘住,不易睁开.有的病人结膜上出现小出血点或出血斑,分泌物呈粘液脓性,有时在睑结膜表面形成一层灰白色假膜,角膜边缘可有灰白色浸润点,严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状.红眼病一般不影响视力,如果大量粘液脓性分泌物粘附在角膜表面时,可有暂时性视物模糊或虹视(眼前有彩虹样光圈),一旦将分泌物擦去,视物即可清晰.如果细菌或病毒感染影响到角膜时,则畏光、流泪、疼痛加重,视力也会有一定程度的下降.红眼病发病急,一般在感染细菌1~2天内开始发病,且多数为双眼发病.传染性强,本病由于治愈后免疫力低,因此可重复感染(如再接触病人还可得病),从几个月的婴儿至89十岁的老人都可能发病.流行快,患红眼病后,常常是一人得病,在1~2周内造成全家、幼儿园、学校、工厂等广泛传播,不分男女老幼,大批病人感染。
2024-12-11 13:35:44 -
白内障用中草药怎么治疗?
你好,中医中药对部分患者的视力提高有一定的效果。针刺常用穴位有睛明、球后、攒竹、鱼腰、合谷、足三里、三阴交。中药治疗则通过全身辨证施治,早期白内障,对肝肾两亏者予补益肝肾法,方选杞菊地黄丸或石斛夜光丸;脾虚气弱者予补脾益气法,方选补中益气汤;肝热上扰者予清热平肝,方选石决明散;阴虚挟湿热者予滋阴清热,宽中利湿法,方选甘露饮。
2024-12-11 13:35:44