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擅长:各类情绪障碍包括双相障碍、抑郁症以及焦虑症的临床诊治。
向 Ta 提问
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失眠抑郁的治疗是什么?
失眠抑郁可能是因为外界事件的刺激导致的,这两种病症需要使用安定镇静类的药物进行治疗和缓解,平时要注意保持积极乐观的情绪,适量运动锻炼。创造良好的睡眠环境,晚饭后不要喝咖啡,可听音乐助眠。
2024-12-11 16:16:09 -
怎样得抑郁症?
不建议你有这样的想法,抑郁症会使人失去快乐,对于一切都会失去兴趣,还会出现一些身体的疼痛,使人陷入负面的情绪当中,对生活产生绝望。抑郁症是会引来关注,不过大多都不会是真心关心你的,却会破坏你平时的人际关系以及朋友圈。
2024-12-11 16:10:09 -
怎么能解决失眠?
您的这种失眠现象跟长期处于紧张、焦虑情绪中有关。可以先进行自我调节,减轻工作压力。避免在睡前思虑过多,用热水泡脚、喝热牛奶都可以促进睡眠。如果症状还是不能缓解,可以服用安眠药物治疗。
2024-12-11 16:09:59 -
人格分裂有哪些症状?
你好,人格分裂的患者一般会出现情绪冷淡,对任何事情没有兴趣,过度的沉浸在自己的世界里,也不想和别人发生性接触,几乎没有可体验到愉快的活动。建议有这样的症状的,要到医院检查,确诊是否为人格分裂。
2024-12-11 16:09:46 -
抑郁怎么办?
如果发现自己有抑郁的倾向,一定要及时的调整过来,避免病情加重。可以多做些室外运动,或者是听听音乐,练练字,从而舒缓情绪。也可以经常和身边人沟通,不要把所有事情都憋在心里;对于严重抑郁的患者需要服用药物治疗。
2024-12-11 16:08:57