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擅长:各类情绪障碍包括双相障碍、抑郁症以及焦虑症的临床诊治。
向 Ta 提问
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得了考前焦虑症怎么办?
得了考前焦虑症可以找心理咨询师来进行减压训练,这样对于缓解心理压力和改善焦虑的症状是非常有效的。建议平时要注意调整自己的心态,不要太关注成绩,饮食方面最好多吃富含维生素和蛋白质的食物,这段时间还需要保证足够的休息。
2024-12-11 16:19:18 -
恐惧症的症状表现都有哪些?
恐惧症的症状是害怕在人多的场合出现、害怕和别人近距离的接触、有特定害怕的事物情景或者是人,有的患者在处于特定情境下也会产生恐惧的心理。恐惧症的治疗上主要是针对令病人感到恐惧的事物,进行心理恐惧的克服治疗。 通过引导和干预,逐渐减轻恐惧的心理。这是一个缓慢的接受过程,治疗不能心急。
2024-12-11 16:16:58 -
抑郁症的最佳治疗方法?
抑郁症的最佳治疗方法是用抗抑郁的药物治疗,比如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂、特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。建议患者要在医生的指导下用药治疗。除了药物治疗,还需要对患者进行心理治疗和物理治疗。
2024-12-11 16:16:55 -
抑郁症的治疗方法是什么?
抑郁症最主要的就是心理上的治疗,需要及时对患者的人际关系、行为认知、家庭这几个方面来进行治疗,除了这些治疗患者还需要在医生的指导下服用抗抑郁的药物。建议要消除患者的负面情绪,需要对患者进行心理疏导。
2024-12-11 16:16:54 -
失眠怎么办?严重失眠是怎么回事?
在日常生活中由于患者压力大会导致失眠发生,建议患者保持平常心。同时在睡觉之前饮用刺激性饮料,也会导致失眠。当然有些疾病也会导致,如:哮喘、中风等,建议患者及早明确病因,对症治疗。
2024-12-11 16:16:34