张宏军，浙江大学医学博士，主任医师，福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授，硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造，多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践，已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。
有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验，包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术，人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治，每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。
社会兼职：《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果：获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部，目前在研课题2项，国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇，SCI 收录2篇)。
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腰间盘突出屁股疼怎么回事
腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症，屁股即臀部。一般情况下，腰椎间盘突出症患者臀部疼痛，可能与久坐、炎症反应、坐骨神经受压等有关。具体分析如下： 1.久坐：长时间坐立在较硬的凳子上，臀部的乳酸等代谢产物增多，会对肌肉造成刺激，引发酸痛。建议适当活动，促进身体对乳酸的吸收。 2.炎症反应：腰椎间盘突出症是腰椎间盘病变、外伤等引起的，患者的腰椎可出现炎症性病变，若是不及时处理，炎症可蔓延至臀部，进而引发疼痛、发热等不适。建议遵医嘱使用罗红霉素片、头孢克洛颗粒等消炎药物进行治疗。 3.坐骨神经受压：腰椎间盘突出症患者的腰椎出现移位，可能会压迫到坐骨神经，进而患者出现臀部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木等。建议遵医嘱使用吲哚美辛片、布洛芬片等药物进行治疗。平时减少腰部负重，端正坐姿、改善不良睡姿。 除以上原因外，还可能是其他因素导致的，比如增生性骨关节病、退行性骨关节病、骨质疏松症等。建议患者出现不适症状后及时就医。
2024-12-14 14:38:12 -
三个月宝宝缺钙怎么补
对于相同剂量的钙，分次补要比一次大剂量补吸收要好。要根据宝宝的身体状况，每次补钙量不超过200㎎为宜。服用钙剂时最好单独服用，避免与牛奶、根菜类食物及锌、铁剂等同时服用。 牛奶中的蛋白与钙结合形成奶块，钙质无法被机体吸收。食物中的草酸摄入过多，会影响钙的吸收。人体对钙的吸收与锌、铁存在竞争性，如果同时服用，不仅会抑制锌、铁的吸收，也会干扰到钙本身的吸收，因此钙剂最好单独服用。 如果需要补充其它元素，时间最好错开，间隔在两小时以上，睡觉前补钙更好，晚上睡觉时胃肠蠕动较慢，食物在胃肠道停留时间较长，有利于钙的吸收。 血钙一般在白天较高，夜间较低，夜晚尤其是半夜和凌晨，低血钙水平可刺激甲状旁腺激素分泌，使骨钙分解加快产生脱钙，引发低钙血症。 补充钙时必须要补充维生素D，钙的吸收需要维生素D，钙的代谢平衡也受维生素D的影响，可选择服用鱼肝油或维生素D3制剂，也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。
2024-12-14 14:38:12 -
脚后跟骨刺出现疼痛怎么治疗
脚后跟骨刺出现疼痛的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗，如果情况一直未得到缓解，建议及时就医。 脚后跟骨刺出现疼痛的治疗方法： 1.物理治疗：可以在医生的指导下对疼痛的局部进行理疗，包括热敷、轻柔的按摩、频谱照射等物理治疗手段，可以有效缓解疼痛症状。 2.药物治疗：也可以使用药物治疗。常用的比如中成药的金黄膏，西药的双氯芬酸凝胶。还可以口服非甾体类抗炎镇痛药双氯芬酸，也可以口服活血化瘀、消炎止痛的中成药，比如骨伤复原丸、金龙丸等等。任何药物使用都需要严格遵循医嘱。 3.手术治疗：如果脚后跟骨刺引发了明显的疼痛，影响了足部负重活动，需要及时去医院，在医生的建议下选择手术治疗，将骨刺切除，以缓解足跟部的疼痛症状。 脚后跟骨刺出现疼痛的注意事项： 1.日常生活中走路时要多穿厚底软鞋，以减轻足跟部位挤压、震荡，避免疼痛情况加重。 2.如果疼痛的症状比较严重，建议及时就医，作进一步的查验并对症治疗。
2024-12-14 14:38:11 -
驼背能矫正过来吗
驼背是可以矫正过来的，但贵在坚持。 一，注意端正身体的姿势，平时不论站立，行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展，坐时脊柱挺直，看书写字时不要过分低头，更不要趴在桌子上。 二，正在发育的青少年，最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。 三，加强体育锻炼，认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。 四，全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。 五，坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持十到十五分钟，每日三到四次。 六，背朝强，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面在做环圆，反复做十次，每日两到三次。 七，仰卧于床上，在驼背突出的部位垫上六到十厘米厚的物体，然后全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧五分钟以上，每日两到三次。
2024-12-14 14:38:05 -
腰椎变直是怎么引起的
腰椎变直的问题，可能是因为长期久坐，进行弯腰重力劳动，或者是不健康的睡姿，从而出现的病症。 1、长期久坐：如果患者长期久坐，容易导致腰椎部位的肌肉丧失一定的力量，于是腰椎容易出现增生，或者是椎间隙狭窄的问题，于是患者的腰椎便会变直，出现异常的情况。 2、弯腰重力劳动：患者如果长期从事弯腰的重力劳动，会因为腰椎受到巨大的压力，导致腰椎间隙被压迫，或者是生理性的被拉直，于是患者会出现腰椎变直的情况。 3、不健康睡姿：患者长期采用不健康的睡姿，比如枕头过高，或者是睡觉不规范，对于腰部会有一定的压力，长时间很容易导致腰椎受到影响，出现变直的问题。 腰椎变直的患者，需要及时前往医院进行检查，然后采取措施进行治疗。比如冲击波，磁疗或者是超声波，都可以改善患者腰部僵硬紧张的肌肉，促进患者的血液循环，对于调整患者的腰椎曲度会有一定好处。
2024-12-14 14:38:00
