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擅长：主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗，包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等，同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗，包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
向 Ta 提问
副主任医师，医学博士，陕西省医学会脊柱学分会青年委员，脊柱学会退变学组和微创学组委员。参与国家自然科学基金2项，主持省市级科研课题2项，近年来发表中英文论文10余篇。从事骨科临床工作10余年，擅长脊柱相关疾病的诊治。曾在美国南加州大学脊柱中心访学1年，主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗，包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等，同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗，包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
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孕妇钙片吃到几个月停
孕妇钙片吃到几个月停取决于孕妇的身体状况和饮食习惯。 一般来说，孕妇在怀孕期间需要额外补充钙，以满足胎儿的生长发育需要。建议孕妇在怀孕4个月后开始补充钙片，每天补充1000-1200毫克的钙。如果孕妇在怀孕期间出现了抽筋、关节疼痛等症状，说明孕妇可能缺乏钙，需要增加钙的摄入量。如果孕妇没有出现这些症状，可以在怀孕晚期逐渐减少钙的摄入量。需要注意的是，孕妇在补充钙片时，应该选择适合孕妇的钙片，并且在医生的指导下服用。同时，孕妇还应该注意饮食，多进食富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。
2024-12-14 23:09:11 -
外踝骨折要一直躺着吗
外踝骨折后，患者并不需要一直躺着。 在外踝骨折的初期，可能需要一段时间的休息和局部制动，以便骨折可以愈合。然而，长时间的卧床并不利于康复，反而可能导致肌肉萎缩、关节僵硬和深静脉血栓等并发症。所以，在医生的建议下，患者应该尽早开始进行一些适当的活动，如床上活动、坐起、站立和行走等，有利于促进血液循环，加速骨折愈合，并预防并发症的发生。 当然，具体的活动方式和时间应该根据患者的具体情况和医生的建议来确定。在康复过程中，患者应该遵循医生的指导，逐步增加活动量，以促进骨折的愈合和功能的恢复。
2024-12-14 23:09:09 -
止点性跟腱炎症状
止点性跟腱炎的症状主要包括足跟部疼痛、肿胀、活动受限等。 1.足跟部疼痛 这是止点性跟腱炎最突出的症状。患者通常在活动后，特别是剧烈运动或长时间行走后，感到足跟后方有明显的疼痛，休息后可缓解，但再次活动时又会出现。疼痛可能逐渐加重，影响日常生活和运动。 2.肿胀 在跟腱止点处可能出现肿胀，局部按压可有压痛。肿胀的程度可能因病情轻重而有所不同。 3.活动受限 由于疼痛，患者的踝关节活动可能受到限制，特别是背伸动作。在行走、跑步、上下楼梯等活动时会感到困难和不适，严重时甚至无法正常行走。
2024-12-14 23:09:09 -
骨折吃钙片有用吗
骨折吃钙片有一定作用。 钙是骨骼的重要组成成分。在骨折愈合过程中，充足的钙摄入有利于新骨的形成和生长。通过服用钙片可以补充身体所需的钙元素，为骨折修复提供必要的物质基础。有利于维持正常的血钙浓度。当骨折发生后，机体对钙的需求增加，单纯依靠食物摄入可能无法满足。此时，合理补充钙片可以避免血钙水平过低，从而保障骨折修复相关的生理过程可以正常进行。能增强骨骼强度。虽然钙片不能直接促使骨折快速愈合，但在骨折恢复期间及后续康复过程中，它可以帮助提升整体骨骼的质量和强度，降低再次发生骨折的风险。
2024-12-14 23:09:08 -
圆肩驼背怎么矫正
圆肩驼背矫正方法通常包括保持正确姿势、针对性运动训练、辅助工具等。 1.保持正确姿势 无论是站立、行走还是坐着，都要时刻提醒自己挺胸收腹、肩膀后展下沉，头部保持正直。正确的姿势有利于强化肌肉记忆，逐渐改善圆肩驼背的不良体态。 2.针对性运动训练 可以进行一些强化背部肌肉的练习，如引体向上、哑铃划船等，以增强背部力量，帮助将肩膀向后拉；同时进行胸部伸展运动，如胸部拉伸、瑜伽中的牛面式等，来缓解胸部肌肉的紧张。 3.辅助工具 如矫正带等，但要注意正确的使用方法和佩戴时间，不可过度依赖。
2024-12-14 23:09:07
