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擅长：擅长颈胸腰椎椎间盘突出、椎管狭窄、脊柱感染、外伤、髋膝关节退行性病变、股骨头坏死等各种骨科疾病的诊断与治疗。
向 Ta 提问
博士，副主任医师，美国约翰.霍普金斯大学博士后。主要从事脊柱与关节疾病的基础与临床研究，发表SCI文章8篇、中华系列及核心期刊十余篇。参与国家自然科学基金研究项目5项，主持省厅级项目3项。 河南省脊柱脊髓损伤学会常务委员 河南省康复医学会脊柱脊髓分会常务委员
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手背肌腱炎有什么治疗方法
手背肌腱炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者平时应注意休息，尽量减少患肢关节的活动，避免提重物，减轻手部关节负担，有利于缓解肌腱炎。 2、药物治疗 疼痛较严重的患者，可以考虑遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药进行治疗，起到抗炎、镇痛的作用。 3、手术治疗 长时间保守治疗无效的患者，还可以考虑采取手术治疗，比如开放手术、关节镜手术等。
2024-12-14 20:48:44 -
躺床上勾脚和挺脚有什么作用
躺床上勾脚和挺脚有锻炼腿部肌肉、瘦腿、增加关节力量等作用。 1、锻炼腿部肌肉 躺床上勾脚，可以伸展小腿后方肌腱，挺脚可以促进腿部后方肌肉收缩，所以长时间坚持躺床上勾脚和挺脚，可以锻炼腿部肌肉，提高肌肉力量。 2、瘦腿 经常躺床上勾脚和挺脚，可以促进小腿部位脂肪消耗，从而达到瘦腿的效果。 3、增加关节力量 因为勾脚和挺脚时踝关节都会活动，所以坚持勾脚和挺脚也有增加踝关节肌肉力量的作用。
2024-12-14 20:48:44 -
脚崴了好几个月了怎么还是疼
脚崴了好几个月了还是疼可能与韧带损伤、关节软骨损伤、创伤性关节炎等因素有关。 1、韧带损伤 脚崴伤可能导致韧带扭伤或断裂，如果韧带没有得到适当的修复和治疗，会导致长时间疼痛。 2、关节软骨损伤 崴到脚后，还可能造成关节软骨损伤，关节软骨的恢复比较困难，如果损伤严重，可能引起长时间疼痛。 3、创伤性关节炎 若损伤未得到及时修复和治疗还可能引发创伤性关节炎，使患者在几个月后仍感到疼痛。
2024-12-14 20:48:39 -
什么是腰肌劳损
腰肌劳损指腰部肌肉出现积累性损伤。 腰肌劳损也称腰背肌筋膜炎，属于慢性无菌性炎症性疾病，通常和腰部肌肉、韧带、筋膜积累性损伤有关。腰肌劳损好发于久站、久坐、长时间弯腰、伏案工作的人群，高发年龄为30-64岁，典型症状是腰部隐隐作痛、疼痛反复发作、劳累后疼痛加重、腰部活动受限等。如果发生急性腰扭伤后，患者没有得到及时有效的治疗，使急性病变转为慢性病变，也可以引起腰肌劳损，应加以注意。
2024-12-14 20:48:39 -
女人走路对身体有什么好处
女人适当走路对身体的好处有促进血液循环、加强肌肉力量、减少身体脂肪含量等。 1、促进血液循环 女人适当走路可以促进身体血液循环，加快体内代谢产物排出，同时为组织、器官更好的供血、供氧等。 2、加强肌肉力量 女人每天适当走路还可以加强肌肉力量，避免肌肉萎缩现象，有利于身体健康。 3、减少身体脂肪含量 日常适当走路可以促进体内多余的热量消耗，能够起到减少身体脂肪含量的作用，有利于减肥。
2024-12-14 20:48:39
