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擅长：神经遗传疾病，神经系统疾病的诊治。
向 Ta 提问
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高中生晚上总是失眠睡不着觉怎么办
高中生晚上总是失眠睡不着觉，一般考虑和压力大有关。要针对症状，通过心理治疗，以及调整生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯，或者选择合适的药物，进行综合治疗。 1、调整日常习惯 白天尽可能进行活动，课间休息时可以到操场上进行适当活动和户外运动，促进大脑多巴胺分泌，改善晚上总是失眠睡不着觉的症状。晚上睡觉前可以泡脚、洗热水澡，但不要喝兴奋神经的奶茶、咖啡、可乐等，避免造成大脑兴奋导致晚上总是失眠睡不着觉的症状。睡觉时一定要保持环境安静和黑暗，在黑暗环境当中可以促进大脑褪黑素分泌，从而改善失眠的症状； 2、心理治疗 精神心理因素造成的失眠症状，往往还伴有焦虑、紧张情绪，也可出现晚上总是失眠睡不着觉的表现。需要通过心理辅导、心理咨询等方式减轻压力。应避免太过忧虑、烦闷，遇到事情时可以多与家长、老师沟通，或多与同学交流、倾诉，通过上述调整有效改善晚上总是失眠睡不着觉的症状； 3、药物治疗 如果通过上述方式，仍未改善高中生晚上总是失眠睡不着觉的情况，可以遵医嘱进行药物治疗。如果是入睡困难，可以在医生指导下应用酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片或者右佐匹克隆片等，改善入睡困难症状。如果是睡眠维持障碍，可以选用艾司唑仑片等来改善睡眠维持障碍。而情绪障碍等引起的失眠，可能要在确诊后遵医嘱用5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀、盐酸帕罗西汀等调整情绪。但都要在医生指导下用药，如加药、减药、停药等，以改善晚上总是失眠睡不着觉的情况。 高中生失眠主要是需要调整学习心态，尽量避免过度紧张，以及给自身施加太大压力。对待学习不可太过于着急，以平和的心态对待考试。平时要注意运动，进行适当放松，平时可以听舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
2023-10-26 19:33:47 -
人的脑神经修复要多久
大家的脑神经修复是需要十分长的一段时间，大家在手术恢复期一定要充分准备，千万别心存侥幸，每日都需要维持充足的睡眠时间，不必让自身太过度疲劳和疲倦，直到自身的健康状况略微转好后才可以去从业轻松的工作，要留意合理安排时间，平常不必思虑过度，适度的服食一些修补的药品。 神经修复学以作用修复为总体目标，紧紧围绕科学研究怎样改进作用，提升存活品质。研究表明，大白鼠少至5%的残余化学纤维就可以使瘫痪的后腿修复一部分或所有关节运动； 当残余做到10%时，截瘫小动物可站起乃至走动。因而，很小量残余化学纤维就可以修复不错作用，残余化学纤维稍有提升便有更大限度的作用改进。 而当残余占比超出40%时，大白鼠后腿健身运动作用可做到一切正常。 科学研究显示信息，人类神经中枢系统要是有10%～15%神经构造详细，就可维持近85%～90%作用。因为临床治疗最重要和压根的总体目标是得到作用上的修复，因此实践活动中假如将医治总体目标明确为修补10%的神经构造，那么神经中枢临床医学修补医治并不是望尘莫及。 神经中枢疾病尽管变病位置各不相同，发病要素也各种各样，但中、中后期基本病理学均包含神经细胞的作用缄默、神经细胞的细胞凋亡和（或）身亡、神经轴突脱髓鞘病变、神经传导抑止等改变，神经修复学治疗方法关键对于这种临床表现。 神经修复学科学研究现阶段偏重于在自主神经危害慢性期和并发症的科学研究。在神经危害初期，除开中枢神经系统的亚急性毁坏外，神经自动修复全过程也逐渐起动，故神经维护干涉可能是初期中枢神经系统损害医治的最好的选择。 而针对肌肉萎缩侧索硬底化、多发性硬化、老年性痴呆病、帕金森、亨廷顿病等漫性特发性危害加剧的患者，神经维护是神经修复学的关键构成部分。
2023-10-26 19:33:47 -
三叉神经有哪些治疗方法
三叉神经微血管减压术、微球囊压迫三叉神经半月段是一种值得推荐的方法，是三叉神经微血管减压术的有效补充。 一、三叉神经有哪些治疗方法： 1、三叉神经微血管减压术，这是一种病因相关的治疗方法，因为三叉神经痛的病因是三叉神经出脑干的地方有动脉泡，压迫神经，导致神经脱髓鞘，从而导致三叉神经对外界刺激和血管波动敏感，频繁引起异常放电，产生疼痛。所以通过显微手术分离负责的血管和神经，可以解决神经痛，效果也不错。 2、微球囊压迫三叉神经半月段是一种值得推荐的方法，是三叉神经微血管减压术的有效补充。一些患者在开颅手术后仍然疼痛，或者一些患者在射频治疗后仍然疼痛。对于这些患者或者害怕开颅手术的患者，可以使用这种微球囊压迫，操作方法相对简单。通过在喇叭外面经皮穿刺，可以穿刺到半月节。在C型臂的引导下，将球囊导管送入梅克尔囊，对球囊进行捶打和按压两分钟，使三叉神经的感觉纤维和痛觉纤维受到挤压。从而使患者在术后没有感觉到疼痛，效果非常好，但缺点是短时间内所有患者100%会出现面部麻木和咬肌无力。 3、射频毁损三叉神经半月节。 二、三叉神经痛的原因 1、继发性神经痛。对于继发性三叉神经痛患者，有明确的病因，即患者颅内肿瘤或其他原因影响神经而引起的疼痛。这是继发性三叉神经痛。 2、原发性神经痛。对于原发性三叉神经痛患者，认为与伴行血管(主要是动脉)接触引起的波动性冲击，会引起神经外膜的退行性改变，影响神经的异常放电，导致神经兴奋性增加，表现为患者面部优势区域疼痛。 综上所述 如果属于继发性因素，可能是颅内肿瘤或其他病因引起，如果属于原发性因素，有可能跟神经异常放电有关系。
2023-10-26 19:33:45 -
失眠症状如何治疗方法
失眠症的治疗方法主要是如下 第一，可以选择药物治疗，目前用作治疗失眠症的药物主要是三类，一种是苯巴比妥类，应用的相对比较少了，第二类是比较经典的药物苯二氮卓类的药物，它这里面含的药物比较多，患者可以根据自己的身体基础状况，在医生的医嘱建议下选择合适的药物，第三类是新型的非苯二氮卓类的药物，起效比较快，目前在临床上用的也是比较的广泛的。 第二，失眠症的治疗也要注意一些心理的调节，患者一定要注意放松心情，注意良好的心态，这对于失眠是有非常重要的作用的。 第三，也要注意养成一些非常好的睡眠习惯，在睡前保持平稳的情绪，不要看手机，不要看书，不要在卧室从事一些与睡眠无关的事情。 肝火失眠吃什么药肝火旺盛的原因多是情绪紧张，压力过大导致的肝气郁结，郁结久了肝郁化火，致使我们有心烦意乱、手心出汗、头晕头痛、失眠等症状。肝火旺盛的患者可以吃一些豆类、茯苓、山药、梨子等清肝火的食物，或者可以泡点菊花茶、枸杞山楂茶等。肝火旺盛引起的失眠可以在医生的指导下吃龙胆泻肝丸、舒肝散等中成药。还可在专业人士的操作下刮痧或针灸。 造成失眠的原因造成失眠的原因，主要有以下几点： 一、因身体疾病形成的失眠，如心脏病、肾病、哮喘、关节炎、肠胃病、高血压等等。 二、因生理形成的失眠。很多朋友都会由于环境的变化而引起生理上的反响，导致失眠。 三、生活的打击，工作与学习的压力，会使人神经系统功用异常，形成大脑的功用障碍，从而引起失眠。失眠虽然不是很严重的疾病，但是长期失眠的话，对身体的伤害也是显而易见的。所以如果朋友们长期失眠的话，还是要尽早寻求医生的帮助，尽早摆脱。
2023-10-26 19:33:44 -
睡眠不好会引起偏头痛吗
睡眠不好会引起偏头痛。睡眠不好是偏头痛其中一种诱发因素，可以在医师指导下口服萘普生片等药物缓解疼痛，平时应注意保持良好的作息习惯，可以通过改善睡眠环境、睡前听轻音乐、喝牛奶等方式改善睡眠质量，严重者可以在医师指导下口服佐匹克隆等药物治疗。具体分析如下： 偏头痛是一种反复发作的神经系统疾病，可能是由于睡眠不足、精神压力大、焦虑等原因引起的。主要症状是一侧或双侧的额颞顶部的搏动性头痛或胀痛，疼痛常难以忍受。一般可以在医生的指导下使用药物进行治疗，例如萘普生片、阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。建议日常生活中规范作息，尽量避免长时间熬夜。 除应用缓解疼痛药物外，还需要注意改善睡眠。晚上睡不好可能是由于睡眠环境较差、情绪障碍睡眠相关疾病、心脏疾病等因素导致的，睡眠环境较差包括噪音、睡眠环境温度不适、湿度不适、光线过强等因素，可以通过改善睡眠环境来改善睡眠质量。压力过大、兴奋、神经紧张等不良情绪也会导致睡眠不佳，甚至引起失眠。建议在睡前听有助于放松的轻音乐或喝一杯温牛奶缓解焦虑。平时在饮食方面多吃蔬菜水果，补充维生素，如苹果、西红柿、黄瓜等。睡前不要食用刺激睡眠神经的食物，例如茶、咖啡、碳酸饮料等，忌烟酒。如果睡眠改善不理想，可在医生指导下服用佐匹克隆、艾司唑仑等药物治疗。 长期偏头痛发作可引起失眠、记忆力减退，出现头痛频率增加、精神心理障碍等。平时应养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒，少吃辛辣刺激性和太油腻的食物，例如大蒜、生葱、咖啡、芥末、辣椒、胡椒等，预防偏头痛发作。
2023-10-26 19:33:43
