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擅长：对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平，擅长婴幼儿过敏性胃肠病，营养性疾病，儿童喂养，胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染（支气管炎，肺炎）等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系，目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作，积极参与义诊、儿科知识的讲座，多方面为儿童服务。
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小腿肚子肌肉拉伤怎么快速恢复
小腿肚子肌肉拉伤可以通过一般治疗、药物治疗，以及物理治疗等措施促进恢复。 一般治疗：肌肉拉伤后需要保持患侧肢体的制动，可以使用冰袋进行冰敷，有利于起到消肿、止痛的作用。 药物治疗：患者可以服用布洛芬片，或者阿司匹林片等药物进行治疗，能够在改善疼痛的同时减轻炎性反应，有利于促进局部组织的修复。 物理治疗：患者还可以辅以脉冲超声波治疗，能够进一步减轻继发损伤。
2024-09-24 19:20:35 -
仰卧起坐能瘦肚子吗
仰卧起坐一般可以瘦肚子。 人体进行仰卧起坐的运动时，其腹肌和腰背部的肌肉能够得到有效的锻炼，增加腹部脂肪的消耗，减少人体腹部脂肪的堆积，有利于人体塑形和减脂，从而达到其瘦肚子的目的。 瘦肚子不仅需要做仰卧起坐，还需要多喝水，促进机体的新陈代谢。人体还应该调整膳食结构，减少肥肉、炸鸡、烧烤等脂肪含量较高食物的摄入，适当多吃牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物。
2024-09-24 19:20:32 -
勾脚尖的功效与作用
勾脚尖的功效与作用一般包括减脂、促进血液循环、增强关节稳定性等。 1、减脂 勾脚尖是通过小腿和大腿肌肉发力，能够充分消耗腿部多余的脂肪，起到减脂的作用。 2、促进血液循环 经常勾脚尖，可以使受力点集中于脚尖，在重力的作用下，还有利于促进下肢血液循环。 3、增强关节稳定性 坚持勾脚尖还有利于锻炼腿部肌肉，使腿部肌肉的力量增强，进而达到提高关节稳定性的作用。
2024-09-24 19:20:32 -
老年人只睡四个小时就醒的原因
老年人只睡四个小时就醒考虑是生理性因素、病理性因素等，具体如下： 1、生理性因素 如果是周围环境过于干燥、吵闹，可能会影响到睡眠，出现睡四个小时就醒的情况。但在临床上还需要考虑是年龄增长导致体内激素水平和褪黑素水平下降，影响到睡眠质量。 2、病理性因素 如果是老年人患有植物神经紊乱、脑血管疾病会对于脑部神经系统造成影响，出现睡眠时间短、早醒、多梦等情况。
2024-09-24 19:20:31 -
早晨空腹喝水的作用
早晨空腹喝水的作用有补充水分、预防便秘、清洁肠胃等。 1.补充水分 夜间睡眠时，随着呼吸与皮肤表面的蒸发，机体会流失大量的水分，早晨空腹喝水可以为机体补充水分，缓解口渴。 2.预防便秘 早晨空腹喝水可以刺激胃肠道蠕动，还可以增加粪便水分，促进粪便排出，有利于预防便秘。 3.清洁肠胃 早晨空腹喝水可以冲洗和清洁肠胃，还可以稀释胃酸，降低胃酸对胃黏膜的刺激。
2024-09-24 19:20:31
