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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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肩关节冻结肩的康复锻炼
肩关节冻结肩的康复锻炼主要包括被动和主动关节活动，目标是恢复关节的灵活性和力量。 被动关节活动可以由理疗师或医生辅助进行，而主动关节活动则需要患者自己进行。常见的锻炼方法包括钟摆运动、爬墙运动、体后拉手等，这些动作可以帮助患者逐步改善肩关节的活动范围。在进行康复锻炼时，患者应注意动作的正确性，避免过度用力或过快进行，以免造成二次伤害。同时，依据个人的情况，康复锻炼的方案可能需要由专业医生或理疗师进行个性化制定。
2024-12-14 22:48:48 -
怎么预防肩周炎
预防肩周炎，首要的是保持良好的生活习惯和经常进行适当的肩部运动。 生活中应不要长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑、手机等，这会增加肩部的负担。同时，定期进行肩部锻炼，如肩部拉伸、旋转等运动，可以增强肩部肌肉的力量和灵活性，有助于预防肩周炎的发生。除此之外，还应注意肩部的保暖，避免肩部受凉，因为寒冷刺激也是肩周炎的一个常见诱因。 如果有肩部不适或疼痛等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗，防止病情进一步发展。
2024-12-14 22:48:47 -
腰椎歪了如何治疗
腰椎歪了可能是由于脊柱侧弯、腰椎间盘突出等原因引起的。治疗方法应根据具体病因和病情而定。以下是一些常见的治疗方法： 1.物理治疗 包括按摩、理疗、针灸等，能够缓解疼痛和改善肌肉僵硬等症状。 2.药物治疗 如非甾体抗炎药、镇痛剂等，能够缓解疼痛和炎症反应。 3.手术治疗 对于严重的脊柱侧弯或腰椎间盘突出等情况，可能需要进行手术治疗。 4.矫正治疗 通过佩戴矫形器或进行脊柱牵引等方法，可以纠正脊柱的曲度和位置。
2024-12-14 22:48:45 -
拇外翻如何治疗好
一般来说，拇外翻可以通过常规护理、物理疗法、药物疗法等手段进行治疗。 1.常规护理 拇外翻与穿鞋不适、遗传因素有关，会导致患者拇趾向外偏斜。所以，建议患者平时穿舒适或露趾的鞋子，以减轻对拇趾的压迫。 2.物理疗法 患者可能会出现拇趾疼痛、红肿等不适，可通过按摩、急性期冰敷、电疗等物理疗法进行缓解。 3.药物疗法 如果疼痛比较严重，建议患者遵照医嘱使用抗炎、止痛的药物进行治疗，如阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊等。
2024-12-14 22:48:45 -
造成膝关节半月板损伤是怎么回事
造成膝关节半月板损伤的主要原因包括外伤性损伤和退行性损伤。外伤性损伤通常是由于膝关节在屈曲状态下的扭转动作导致，特别是当膝关节承重并受到外力作用时，半月板容易受到挤压和旋转力的影响而发生撕裂。退行性损伤则与年龄、长期关节劳损、反复微小创伤等因素有关，这些因素可导致半月板逐渐磨损、退化并出现裂伤。 除此之外，长期从事需要频繁屈伸膝关节的运动，如足球、篮球等，以及体重过大等因素，也可能增加膝关节半月板损伤风险。
2024-12-14 22:48:45
