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肩关节冻结肩的康复锻炼问

31岁2024年12月14日 22:48:48

病情描述：

肩关节冻结肩的康复锻炼

医生回答(1) 答

谢幼专主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院向他提问

肩关节冻结肩的康复锻炼主要包括被动和主动关节活动，目标是恢复关节的灵活性和力量。
被动关节活动可以由理疗师或医生辅助进行，而主动关节活动则需要患者自己进行。常见的锻炼方法包括钟摆运动、爬墙运动、体后拉手等，这些动作可以帮助患者逐步改善肩关节的活动范围。在进行康复锻炼时，患者应注意动作的正确性，避免过度用力或过快进行，以免造成二次伤害。同时，依据个人的情况，康复锻炼的方案可能需要由专业医生或理疗师进行个性化制定。

2024-12-14

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