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腰肌劳损睡什么床垫？
患有腰肌劳损的患者，建议尽量睡硬板床或者是支撑力比较强的床垫，因为硬板床可以有效的减轻体重对椎间盘的压力，能够有效的缓解腰部疼痛症状。另外腰肌劳损患者在睡觉的时候，不要一直保持一个姿势，这样也会加重腰部的负担，睡觉的姿势最好以平躺和侧卧为主。
2024-12-11 19:51:52 -
极外侧型腰椎间盘突出症能吃蜂蜜吗？
外侧型腰椎间盘突出症是可以吃蜂蜜的，吃蜂蜜并不会对这种疾病有什么坏处的，也不会有任何影响，但是蜂蜜的糖分比较高，如果有糖尿病之类的情况一定要注意，不要吃蜂蜜，每天喝一点蜂蜜水是有好处的，可以有效的预防便秘的现象发生，而且对于女性还有美容养颜的作用。
2024-12-11 19:51:45 -
腿难受说不出来那种怎么办？
腿难受说不出来的这种感觉，可能指腿的酸、痛胀、麻木等不适。如果出现这种情况常见于以下原因：第一种考虑神经源性疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄的问题导致坐骨神经受压放射到下肢引起腿部的酸、痛、麻的不适症状。第二种考虑下肢的血管性疾病，比如下肢的血栓形成、下肢静脉瓣功能障碍等导致下肢缺血性表现或静脉回流障碍引起腿酸、痛、胀等不适。如果出现以上症状，到医院及时就诊，行腰椎的磁共振、CT检查或下肢彩超检查，以明确诊断。如果是腰椎间盘突出引起，可卧床休息、局部保暖，配合热敷、理疗等方法缓解症状。如果是下肢静脉血栓引起，可积极地抗血栓治疗。具体治疗方法，建议到专科进行治疗。
2024-12-11 19:51:36 -
骨头嘎嘎响是怎么回事？
骨头嘎嘎响的原因通常是由于关节周围的肌肉、韧带、筋膜、肌腱间的摩擦导致的，正常为生理现象。因为部分患者会出现疼痛症状，当引起疼痛症状时，需要密切观察，需要行相关的检查进行排除。在肌腱和韧带间会出现水肿导致弹响症状发生，通常是由于病理改变造成的，由于局部的外伤、挫伤、牵拉伤造成局部韧带和肌腱的水肿，导致关节周围弹响、骨头周围弹响，需要根据病因进行对症治疗。建议早期治疗。
2024-12-11 19:51:35 -
脚前掌摸着不疼走路疼怎么回事怎么办？
你好，前脚掌摸着不疼，走路疼，最可能是发生了足底基膜炎。足底基膜炎，一般慢性起病，表现为逐渐加重的前脚掌或者足跟疼痛，它的发生与以下因素有很大的关系：站立或者行走过多，行走过多，会导致足底筋膜与鞋底进行反复的摩擦，会导致无菌性炎症的产生，因而产生疼痛。因此，在治疗足底基膜炎的时候，最重要的一项就是叮嘱患者少走路，少站，让足底筋膜获得充分的休息。可以通过泡脚按摩足底的方式促进炎症因子的消散，加快足底筋膜炎的康复。
2024-12-11 19:51:27
