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小腿疼怎么办?
小腿疼考虑是长时间久站或久坐导致静脉回流受阻引起的疼痛,建议平时多注意休息,尽量避免长时间走路,避免过度劳累从而产生疼痛感;适当的运动是有必要的,但不要做剧烈运动;平时也可以进行局部热敷,晚上睡觉盖好被子,避免着凉。
2024-12-11 19:22:53 -
后背背心里面痛稍微姿势不对用力就会痛怎么回事?
腰背痛最常见的原因是腰椎间盘突出,腰部软组织,腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损,外伤,泌尿系统疾病等,建议到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊,完善腰椎CT或者腰椎核磁共振,泌尿系统彩超,明确诊断后再针对性治疗,你可以先睡硬板床,使用活血化瘀的药物。
2024-12-11 19:22:43 -
脚长时间站立脚痛怎么办?
站的时间长脚痛是属于正常现象的,缺钙,肌腱劳损也可能会引起疼痛。平常还是要保持好的生活作息,避免长时间站立,注意局部保暖,可以用热敷或者用热水泡脚,缓解疼痛。少吃一些辛辣刺激性食物,少喝碳酸饮料,防止钙的流失。可以去医院拍片检查排除骨刺骨质增生的情况。适当的运动,促进血液循环,穿松软舒适的鞋子,不要长期穿高跟鞋。
2024-12-11 19:22:30 -
最近一周内大腿肌肉酸痛难以言表行走困难无力怎么办?
您的这种情况属于肩部肌肉肺感染性炎症,是吹电扇,晚上着凉导致的,这是临床常见的症状。意见建议:物用萘普生+舒筋活血片,配合膏药天和追风膏外用。自己可以适当按摩肩关节疼痛部位,有助于促进局部血液循环,有利于恢复。注意开电扇不要直冲着吹。
2024-12-11 19:22:19