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双足跟痛是怎么回事？
你主要是由于劳累过度导致的足跟疼痛，这种病情会引起关节活动功能受限，目前需要注意休息，不要负重活动，可以使用非甾体抗炎药物或者膏药外敷缓解疼痛的症状。如果出现有骨质增生的情况，可能需要通过微创手术治疗。平时可以用红花煮水泡脚，可以促进血液循环。
2024-12-11 17:56:30 -
脚扭伤后多久能热敷？
脚部出现扭伤的情况，首先要去医院进行x光片检查，明确一下是否存在骨折的可能性，如果没有一般都是软组织损伤。出现软组织损伤，就是严格的卧床休息，同时适当的抬高患肢，这样有利于促进血液的回流，适当的制动或者是加压包扎，这样可以减轻肿胀。在脚扭伤的24小时内选择进行冷敷，待到内出血情况停止，也就是24小时以后就可以改为热敷，但是特别注意温度，不要过高，避免出现烫伤，每次热敷10~20分钟，每天1到2次。
2024-12-11 17:56:30 -
女性背部疼痛的原因有哪些？
一般女性背疼的原因有过度劳累，受凉，或者说是强直性脊椎炎，此外还有一些胸椎，腰椎的毛病，所以可以先进行局部热敷看一下。如果通过休息，热敷不见减轻，再去医院看一下，因为你的时间不充足。另外也可以适度的按摩，放松一下看看。避免过度劳累，避免受凉，
2024-12-11 17:55:48 -
骨盆是哪个部位？
慢性骨盆疼痛综合征(CP/CPPS(Ⅲ型的发病机制至今尚不完全清楚，人群发病率可达2.5%~16.0%，为50岁以下男性最常见的泌尿外科疾病.两根髋骨，它们与背部的楔形骨（称为骶骨）相连。在身体前部，耻骨前联合部将两根髋骨连在一起，它们一起形成了一个盆状的结构，称为骨盆。可通过补钙、晒太阳和适当的运动缓解疼痛。炎症引起的疼痛建议你如果疼得厉害就要去检查一下，确诊是什么原因后才好对症治疗
2024-12-11 17:55:30 -
贴墙站立的危害有什么？
贴墙站立能够有效的缓解颈肩部的疼痛，端正身体的姿势，对于脊柱的正常的生理曲度的维持具有很好的作用。同时能够消耗脂肪，达到减肥的效果，对于颈部、肩部、腿部都有很好的减肥作用。一般来讲贴墙站立没有什么太大的危害，如果站立时间太长有可能会导致颈肩部以及腰部受凉，引起局部的疼痛，也有可能会导致足底软组织反复受到压迫形成足底筋膜炎症，导致疼痛甚至跟骨骨刺形成。
2024-12-11 17:55:00
