-
擅长：孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。
向 Ta 提问
-
女人吃藕有什么好处
女人吃藕有利于润肠通便、清热止渴、止血化瘀等。 1、润肠通便 藕含有膳食纤维、鞣酸等成分，女人适量吃些藕能够刺激唾液以及胃液分泌，有利于加快食物消化、润肠通便。 2、清热止渴 藕属于寒性食物，具有清热止渴的作用。女人适量吃些能够帮助缓解心中烦热、口干、舌燥等症状。 3、止血化瘀 藕中所含有的鞣酸，能够刺激血管收缩，有利于止血化瘀，比较适合热血病症的人群食用。
2024-12-14 20:07:34 -
吃虾可以喝白酒吗
吃虾时一般能适量喝白酒。 虾的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、钙元素等，适量吃可补充人体所需营养，增强免疫力，对身体有一定好处。白酒与虾并没有明确的禁忌，所以吃虾时一般能适量喝白酒。但应避免一次性喝较多白酒，防止引起胃部不适。 日常应均衡营养，避免过度挑食或单一饮食。可多吃些蛋白质、维生素等营养丰富的食物，不要食用较多辛辣刺激性食物，以免对身体造成不良影响。
2024-12-14 20:07:33 -
长期喝自来水烧开的水的危害
对于达到直饮水标准的自来水烧开的水一般没有危害，如果是喝其中含有较多杂质的水可能会造成胃肠不适感、肝肾负担等，具体如下： 1.胃肠不适 对于含有杂质的水可能会含有致病微生物，进入肠道后容易增加胃痛、腹泻的表现。 2.肝肾负担 不洁的自来水即使经过烧开，也会有不良物质的存在，如部分重金属等成分，而这些物质需要在肝脏、肾脏内代谢，此时长时间饮用多会增加肝肾负担。
2024-12-14 20:07:33 -
女人晚上为什么不可以喝鸽子汤
临床上没有数据表明女人晚上不能喝鸽子汤。 鸽子汤中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等，适量食用有利于补充身体所需营养物质、增强机体免疫力，鸽子汤中还含有丰富的软骨素，女人食用后对美容养颜也有一定的功效，一般没有食用鸽子汤的具体时间，但女人应避免过晚喝鸽子汤，防止加重胃肠负担。 一般不建议患有痛风、胃肠功能紊乱等疾病的患者饮用鸽子汤，防止加重病情，影响恢复。
2024-12-14 20:07:33 -
自己晒的橘子皮可以喝吗
自己晒的橘子皮一般可以泡水喝，但是需要注意避免过量。 橘子皮中含有大量的柠檬苦素、挥发性油、维生素等多种营养物质，人体日常生活中适量使用橘子皮泡水喝时，能够帮助促进肠蠕动，润滑肠道，改善痰液的性状，促进粪便排出，从而减轻其咳嗽、便秘等不舒服的症状。 晒干的橘子皮属于温性的食材，阴虚火旺的人体使用陈皮泡水时，需要控制水的摄入量，以免过量饮水使其出现上火的表现。
2024-12-14 20:07:33
