-
b型血怎么减肥?
减肥与血型并没有直接关系,您若是想减肥,可以通过饮食及运动的方法减肥,饮食您可以多吃含有粗纤维的食物,还可以吃点具有消脂功效的食物,如胡萝卜、海带等,平时多外出跑跑步、游泳等都可以减肥。
2024-12-11 19:42:10 -
茯苓加山药的功效是什么?
茯苓和山药同时服用,具有健脾利胃、利水渗湿、补气补血、宁心安神等功效,临床上可以用来治疗脾虚食少、心神不安、心悸失眠等多种病症。每个人的体质不一样,一定要结合自身情况酌情用药。
2024-12-11 19:41:50 -
头上长白头发是缺什么?
头上长白头发多是由于体内缺乏维生素或微量元素导致的,其次气血不足、精神压力过大也可导致头上长白头发,建议日常多吃一些具有黑发功效的食物,如黑芝麻、核桃、黑豆等。
2024-12-11 19:41:16 -
艾草可以天天泡脚吗?
可以用艾草天天泡脚,其具有温经通络、缓解疲劳、去除湿气、加快全身血液循环、活血化瘀、温肾暖宫、促进入睡以及提高睡眠质量等作用,泡脚的水温应保持在42度左右,泡到身体微微出汗即可。
2024-12-11 19:40:56 -
桑寄生的功效与作用是什么?
桑寄生具有去风湿的功效,通常患有风湿或者伴有腰背部酸痛等症状时,适当服用可以缓解。另外,桑寄生还可以起到治疗胎动不安以及崩漏过多的作用,并且具有利尿自己降血压的功效。
2024-12-11 19:40:28