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b型血怎么减肥?

26岁2024年12月11日 19:42:10
病情描述:

b型血怎么减肥?

医生回答(2)
  • 刘玉兰
    刘玉兰副主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    减肥与血型并没有直接关系,您若是想减肥,可以通过饮食及运动的方法减肥,饮食您可以多吃含有粗纤维的食物,还可以吃点具有消脂功效的食物,如胡萝卜、海带等,平时多外出跑跑步、游泳等都可以减肥。

  • 韩玉珍
    韩玉珍主任医师

    锡林郭勒盟蒙医医院 向他提问

    你好,与A型和O型相比,B型血是在人类史上出现较晚期的血型,最早出现在习惯于气候和变迁的游牧民族中,这类人基本上属于身体强壮的那一类,拥有较强的免疫系统,易取得平衡,对心脏病及癌症等众多现代疾病具有极强抵抗能力。在平时也要注意自身身体情况,及时对身体的变化做出反应,制定出最适合自己的方法。

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