个人简介
毕业于北京大学医学部。临床工作10余年，曾在北京大学医学部第一医院、宣武医院等进修学习。熟悉脑血管病、周围神经病、肌肉病的诊断、鉴别及治疗，能够熟练诊治头痛、头晕及肢体麻木等症。多年来担任科室教学秘书，承担北京大学医学部学生的教学工作，获得师生的一致认可，获得医院优秀教师称号。参与多个课题研究，并负责“缺血性卒中患者颈动脉粥样硬化超声多参数综合评价”的课题研究，已发表论文10余篇。展开
个人擅长
熟悉脑血管病、周围神经病、肌肉病的诊断、鉴别及治疗，能够熟练诊治头痛、头晕及肢体麻木等症。展开
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每天深度睡眠多久正常？
一般正常人每天深度睡眠时间在二到四小时左右，如果深度睡眠时间较短，则白天精神状态就会相对较差。另外，平时注意适当调整生活作息，尽量保证睡眠充足，避免熬夜的情况。
2024-12-11 20:13:41 -
神经系统由什么组成？
神经系统主要包括中枢神经系统以及周围神经系统，并且神经系统在人体起着至关重要的作用，可以接收外界环境的各种信息，从而通过神经系统整合，机体就会做出相应的反应。
2024-12-11 20:13:41 -
早上起床头晕是什么原因？
晨起伴有头晕的症状考虑是昨晚进食较少，从而引起低血糖所致。同时也考虑是突然体位性变化，导致脑部暂时性供血不足，从而引起头晕的症状。另外，也不排除是颈椎病以及脑部器质性病变等因素造成的。
2024-12-11 20:13:41 -
谷维素可以长期服用吗？
谷维素不可以长期服用。本药多用于治疗失眠，如果长期服用，患者会对谷维素产生依赖性，从而不利于身体健康。另外，治疗的失眠的方法有很多，平时也可以多吃些营养神经的食物，如葵花籽、核桃等。
2024-12-11 20:13:41 -
怎样让自己快速入睡？
如果想要快速入睡，平时可以适当调整心情，尽量避免焦虑的情况。同时也可以适当进行足底按摩或者温水泡脚，有助于睡眠。另外，睡前也可以喝杯温牛奶入睡，有利于放松身体，从而加速睡眠。
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