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百忧解治疗焦虑症有用吗?
您好,百忧解是可以用来治疗焦虑症的,一定要在医生的指导下合理用药,同时还可以配合心理治疗,缓解症状。平时多做些自己感兴趣的事情,保持生活规律,避免不良情绪,及时的调整过来,可以经常和家人或者是朋友沟通,解除一切顾虑。
2024-12-11 15:02:44 -
小朋友注意力不集中怎么办?
小朋友注意力不集中建议你可以给孩子做一些训练,比如可训练孩子的听觉还有心率的训练,此外还可以找一些孩子的感兴趣的事来让孩子做,除此之外最好带孩子去医院看一下医生。
2024-12-11 15:01:42 -
焦虑症可以自愈吗?
焦虑症可以自愈,但是这个还是要看焦虑症的程度,如果是轻度的焦虑症是可以治愈的,如果比较严重就建议你最好去医院找医生进行治疗,医生会用药物进行治疗还会用一些心理治疗的方式进行治疗。
2024-12-11 15:01:41 -
压力太大怎么办?
其实您可以不必把所有事情都自己一个人来扛,可以适当和自己的家人进行沟通,让家里人了解您的真实的内心想法,家里人也会理解您的,大家也可以一起来解决。您感到压力时,可以适当的进行放松,可以选择听听轻松的音乐,旅游,看看喜剧,听听相声、小品等等。如果您感觉到您的压力已经让您无法正常生活工作的话,建议您还是及时去医院心理科进行治疗。
2024-12-11 15:00:19 -
顽固失眠怎么治疗?
你好,长期的玩固性失眠建议您可以试试进行针灸,按摩,心理治疗等方法治疗。针灸和按摩可以帮助舒缓压力,促进血液循环。心理治疗可以转移注意力,使身心得到放松,都对治疗失眠有很大的帮助。
2024-12-11 14:59:15