个人简介
中国医药教育协会骨病老年骨创伤分会委员
华中科技大学快速制造中心—医疗分中心，数字医学顾问
湖北省肝胆疾病学会第一届组织工程与移植分会委员
从事骨科临床工作10余年，在骨与关节损伤等疾病方面积累了丰富的临床经验，尤其擅长于使用微创技术治疗各种骨与关节损伤以及显微外科修复技术的临床应用。获中国冶金医学奖1项，发表SCI论文2篇，国内核心期刊论文10余篇。主持武汉市卫计委科研项目1项，湖北省卫计委科研项目1项。展开
个人擅长
四肢骨骼微创手术治疗，和骨关节损伤的外科手术修复。展开
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颈椎病的最好锻炼方法？
颈椎病最好的锻炼方法就是游泳，可以促进颈椎弯曲的恢复、起到治疗颈椎病的作用。建议长时间低头工作或者玩手机的患者，要适当的进行活动和休息，可以促进血液循环，消除肌肉疲劳，从而可以缓解颈椎的劳损。平时可以吃一些含有维生素的食物，避免骨质疏松。
2024-12-11 17:49:03 -
瘦小腿最有效的运动？
要是想瘦大小腿最有效的运动就是选择进行下蹲运动，可以选择站在地上站直了之后然后下蹲，蹲下去之后再慢慢的起来，这个动作不要太快，不过要注意一定要慢一点，还有就是也可以选择去医院注射瘦腿针。
2024-12-11 17:49:03 -
脚后跟疼什么原因？
出现脚后跟疼的话，应进食含有充足钙质的食品，并不时地晒晒太阳，防止骨质疏松和跟骨骨刺生成。若是出现骨刺，是没有任何症状，出现脚后跟疼，疾病比较多，脚膜炎，或者增生，或者磨伤等，最好去医院检查。
2024-12-11 17:48:58 -
腿酸是怎么回事？
腿部酸疼是有多种原因造成的，应该具体的检查一下。如果没有贫血，还有腿酸，有可能和缺钙有关，还有可能是腰椎间盘突出压迫神经所致，需要做微量元素检查。平时要适当的休息，不要劳累，不能有过多的运动。
2024-12-11 17:48:58 -
左胳膊一抬就疼是癌症？
这种说法是没有科学依据的，胳膊抬起来疼痛可能与很多因素有关系的。育龄女性出现这种情况的最常见的原因是乳腺增生、副乳、腋窝淋巴结肿大等，这种需要查一下乳腺和腋窝彩超。另外，肩周炎、颈椎病也同样会出现这种抬胳膊起来疼痛，这种情况需要拍个肩关节和颈椎片评估看看，及时对症处理，避免以后肢体活动受限，平时注意适当运动锻炼。
2024-12-11 17:48:57
