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如何才能长高?
长高的方法可以对高蛋白多增加,因为蛋白质营养在人体结构中起着重要作用,蛋白质是成长和长高的关键。平时牛奶也需要增加,蛋白质补充是必要的,也是非常重要的。此外,鱼类和其他食物的蛋白质含量也很高。所以除了每天喝更多的牛奶补充蛋白质外,还可以吃更多的高蛋白食物,如鸡、鸭、鱼等。
2024-12-11 20:21:47 -
膝盖隐隐作痛是怎么回事?
膝盖隐隐作痛,主要考虑是有一些轻微的骨质增生,同时也不排除骨质疏松的可能性,少数可能是因为最近走路比较多以后出现的关节劳损。最好是要到医院看一下。平时生活作息保持规律,也可以服用舒筋活络的药物,具体用药谨遵医嘱,而且要避免剧烈运动。
2024-12-11 20:03:23 -
骶骨肿瘤早期症状有什么?
骶骨肿瘤早期是局部感觉异常或者坠胀感,随着肿瘤不断增长,可能产生不同的临床症状。比如排尿和排便困难,如果侵犯到周围的神经会产生局部麻木和下肢运动功能的障碍。平时经常去医院体检,检查肿瘤大小的情况,对症治疗,避免到晚期再治疗。
2024-12-11 20:03:13 -
腰椎做ct还是磁共振好?
如果是腰椎间盘突出的话。做CT就可以。磁共振的话。结果出来要多长时间。每个医院都是不一样的。有些可能需要2到3天的时间。建议你可以咨询就诊的医院
2024-12-11 20:03:07 -
久坐有什么危害?
人在端坐的时候,腰椎承受了绝大部分的压力,所以久坐容易导致腰椎间盘突出。同时腰部的肌肉也有可能因此出现劳损的情况。患者可能会出现非常剧烈的腰痛,严重影响正常的生活。
2024-12-11 20:03:03