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骨质疏松吃什么?
骨质疏松一般都是缺钙造成的,所以要想治疗骨质疏松就要多食用富含钙质的食物。建议骨质疏松患者平时可以多食用富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼瘦肉、菠菜等,严重的可以服用钙片补充钙质,同时要多晒太阳。
2024-12-11 20:33:33 -
脚踝骨?
脚踝骨疼痛有可能是肌肉拉伤、扭伤造成,其次也有可能是痛风、肌腱炎造成的。需要去医院骨科拍片检查,对症采取治疗。局部采用毛巾热敷,促进其血液循环,尽可能多休息,避免患肢活动。
2024-12-11 20:33:21 -
屁股关节疼怎么回事?
臀部关节处痛考虑有可能是骨关节炎、类风湿关节炎、感染性关节炎、腰肌劳损、真菌性关节炎、腰椎间盘突出等原因导致的。建议:最好去拍x线来检查病因,这段时间可以通过手法复位或者是扶正错位的方法来治疗,平时要保证足够的休息。
2024-12-11 20:33:08 -
半月板痛怎么办?
曾有过韧带损伤,现在半月板位置出现疼痛,考虑是关节退行性变及半月板的损伤导致,如果影响到膝关节的功能,要立即选择手术治疗。建议先到医院检查一下,排除关节腔积液的情况。早期积极治疗,否则将会对日常运动造成严重影响。
2024-12-11 20:33:05 -
腰椎骨折护具带几个月?
护具至少要戴一个月。如果恢复情况良好,可以取下护具。如果恢复状况不好,需要再佩戴一个月。在晚上睡觉时可以取下护具,建议白天穿戴。腰椎骨折患者通常可以正常活动,但应该避免弯腰和负重。患者应该多多卧床休息,饮食应该以清淡为主,避免油腻的食物。需要保持良好心态,并定期做复查。
2024-12-11 20:33:02