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脚崴了怎么判断程度？
脚崴了能行走，按压有轻微的疼痛，一般是有软组织的挫伤。如果踝关节不能正常的弯曲，考虑是韧带拉伤。如果肿胀，疼得厉害，根本无法行走，那就可能是骨折或者骨裂。脚崴了能行走，按压有轻微的疼痛，一般是有软组织的挫伤。如果踝关节不能正常的弯曲，考虑是韧带拉伤。如果肿胀，疼得厉害，根本无法行走，那就可能是骨折或者骨裂。脚崴了，无论是哪种情况，都可以先冷敷，减轻肿胀和疼痛，把患肢抬高，不要活动，及时到医院就诊。建议进行踝部拍片检查，以防漏诊，在此期间要多注意休息，减少运动。
2024-12-11 18:01:20 -
背部疼痛是什么原因引起的？
根据你的问题，1、如果是冠心病的，疼痛呈现阵发性的压榨性的疼痛。2、如果是强直性脊柱炎，会伴随有脊柱进行性的活动受限、僵硬。3、如果患者是一个重体力劳动者，可以因为背部的软组织、肌肉的劳损导致疼痛，可以使用理疗和口服消炎镇痛类的药物得到缓解。以上健康科普知识仅供参考。希望能帮助到您，祝您早日康复！
2024-12-11 18:01:19 -
2岁半身高90是不是矮了？
孩子两岁半身高90厘米不矮，不要过于紧张，要放松心态，两岁半孩子身高为87厘米，体重为13公斤，身高体重在177，偏差10%为正常范围，身高体重受营养遗传疾病等因素影响，可稍有变动。两岁半孩子牙齿已经出齐，可多吃高蛋白类食物，如瘦肉蛋奶豆类，多吃新鲜蔬菜和水果，满足机体生长发育需要。
2024-12-11 18:01:19 -
腰肌劳损有什么恢复方法？
腰肌劳损很常见，一般影响不算大，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛以反反复复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现，与长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。排除腰椎骨质疾病及其它原因之后建议应注意休息、不要熬夜等。、睡硬板床、避免长时间一个姿势，如果休息后得不到改善可以理疗、针灸治疗，疼痛较严重时可服用药物缓解。
2024-12-11 18:00:45 -
半月板损伤静养方法是什么？
你好，很高兴为你回答问题，半月板损伤的静养方法，也就是说保守治疗的方法。半月板损伤之后，如果是损伤比较轻微，稳定性是好的，是可以保守治疗的。但是建议早期要进行股四头肌力量锻炼。股四头肌是大腿前方的伸膝装置，对膝关节稳定性的维持非常的重要。对于肌肉进行充分的锻炼，可以减缓半月板，甚至是关节软骨的退变，磨损。可以避免半月板撕裂加重。如果半月板损伤比较严重，是急性期的，也不建议做一些功能锻炼，因为这些锻炼可以加重撕裂。所谓静养的方法，也就是休息制动，至于静养多长时间根据损伤的程度，还有恢复的情况来决定。
2024-12-11 18:00:15
