个人简介
陈暄，女，主任医师，汉族，毕业于内蒙古医学院医疗系。对心肌梗塞、脑血管意外、糖尿病急性病发症、支气管哮喘、各种中毒的急救及心肺复苏积累了较丰富的经验。为进一步提高专业技术，于1997年8月-1998年8月在北京协和医院进修内科心血管专业，之后一直从事内科临床工作，擅长冠心病、高血压、心律失常、高脂血症、糖尿病及痛风的诊治。发表学术论文7篇。展开
个人擅长
糖尿病及其并发症诊断治疗，甲亢，甲减，甲状腺结节，痛风，肥胖，高血压。展开
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走路能减肥吗？
走路可以达到减肥的效果，但是需要您至少走路半个小时以上，才可以达到促进身体脂肪燃烧的效果，继而才可以减肥。除了走路之外，您也可以通过慢跑以及游泳等有氧运动，来达到减肥的效果。
2024-12-11 17:53:32 -
节食减肥的危害有哪些？
如果您通过节食进行减肥，那么就可能会导致您体内的营养成分不足，从而造成营养不良以及贫血之类的情况，不利于您的身体健康。建议您在平时需要通过健康的方式进行减肥，例如运动减肥。
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跑步能减肥吗？
您在平时如果每天都坚持进行跑步，那么就可以有效地促进身体脂肪的燃烧以及代谢，从而达到减肥的效果。一般情况下，建议您在每天至少需要慢跑半小时以上，这样才可以促进体重的降低。
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做什么运动可以瘦肚子？
您如果想要达到瘦肚子的效果，那么建议您在平时可以多进行仰卧起坐，或者可以进行游泳等有氧运动，从而就可以有效的促进您腹部脂肪的燃烧，达到瘦肚子的效果。平时您的饮食方面也需要保持低热量。
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减肥最快的方法是什么？
若想在短时间内达到减肥的效果，建议您可以采取固定运动的方法，如每个星期至少进行的3到5次的体育锻炼，例如游泳以及瑜伽等，平时避免吃高脂肪高热量的食物，多喝水，养成晨跑的习惯。
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