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多相睡眠会猝死吗?
多相睡眠,睡不够容易猝死。如果1个人采用了多相睡眠,并且还有压力过大、太累的情况发生,这样很容易出现猝死。首先是睡眠时间不足,使精神差,然后是心理方面的压力,一起导致了身体难以承受,出现心脏性猝死。如果还有隐疾或是经常喝酒、咖啡等,那就增加了危险性。多相睡眠还可以出现恶心,头晕,而且对身体发育有害,破坏了人体的睡眠规律。我们的身体都是有一个自身的睡眠时间,它有一个周期性,而多相睡眠这种方式会打破这种规律,也让人很难进入到深度睡眠。时常会被惊醒,睡眠质量就会差,长时间保持这种方式睡觉,对身体有一定的损害,多相睡眠的方式,可能是适合某些工作的人或人群,并不是人人都适合的。
2024-12-11 19:24:48 -
刚发现高血压怎么办?
刚发现高血压病,也是需要积极的治疗的,处理,一是饮食控制,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻食物,戒烟酒,适当运动,二是服用厄贝沙坦胶囊,依那普利胶囊治疗,如果有高血脂,脑血管供血不足的症状,还要根据检查结果,服用合适的药物治疗,详细情况到当地医院相关科室咨询。
2024-12-11 19:24:07 -
主动脉夹层破裂前征兆?
根据你的问题,主动脉夹层就是主动脉的中层发生撕裂,血液在撕裂层中流动。主动脉夹层是一个非常严重的疾病,也是一个灾难性的疾病,死亡率非常高。死亡因素最常见的就是主动脉的破裂、冠脉的堵塞,引起急性心肌梗死,还有主动脉瓣的关闭不全而造成的心力衰竭等相关的疾病。如果主动脉夹层的患者出现明显的恶心、呕吐,胸痛持续发作不能缓解,血压突然升高后出现下降,这都是主动脉夹层破裂前的一个前兆。所以,如果以上这些症状,需要及时的进行处理,需要控制血压,挽救生命。
2024-12-11 19:23:54 -
心血管病的前兆是什么?
心血管疾病并没有明显的前兆,出现心血管疾病时,患者主要会表现为心前区不适、心悸、胸闷、疼痛、气短等症状,严重的甚至会引起大汗淋漓淋、突然晕厥等。患者有高血压病史,突然出现头疼、头晕的症状,这是脑血管病变的表现,并不是心血管病变的症状。建议尽快到公立医院神经内科就诊,进行适当的检查,明确诊断及时治疗,注意控制好血压,血脂。
2024-12-11 19:23:50 -
养心食物有哪些?
养心的食物关键有下列几种:1.植物油和油菜子,最好是无需无盐黄油,动物油,汁水等。饮食搭配中应当控制不身心健康饱和脂肪的供给量,那样能够软化血管,预防高血压。2.低脂食物和新鮮的新鲜水果,蔬菜水果中带有很多的微元素和维他命,发热量少,植物纤维多。还能防范心血管疾病。3.全谷物食材,全谷物食材中带有丰富多彩的甲基纤维素和多种营养,有利于调整血压,维持身心健康。
2024-12-11 19:20:57