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擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病；妊娠合并内分泌病、色斑、脱发、更年期综合征、代谢性骨病等。
向 Ta 提问
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血糖高哪些水果不能吃？
高血糖的人群平时要尽量避免食用香蕉、冬枣、百香果、西梅、杨梅、龙眼、甘蔗、桂圆、柿子、雪梨、石榴、荔枝、凤梨、葡萄等含糖量较高的食物，否则很容易引起血糖出现大幅度波动。平时可以适当食用柠檬、橙子、西红柿、柚子、杏子、青桃等含糖量相对偏低的水果，食用水果的时间段还可以选择在两餐时间。平时要对每日摄入的糖分总量进行控制，主食可以选择用玉米、紫薯等粗粮代替，更有利于维持血糖稳定。
2024-12-12 03:17:23 -
洗澡后出汗是什么原因？
洗澡后出汗一般是生理性出汗。洗澡时身体会因为水温高于体温而刺激交感神经兴奋，使汗腺分泌增加，在洗完澡后神经仍然会出现兴奋状态，因此会出现持续性出汗的情况。另外，洗澡会增加机体的产热，在洗澡后机体会散热，引发出汗增多，一般是正常的生理现象，可以不进行特殊处理，及时擦干汗液即可，保证充足的睡眠，以免受凉感冒。如果在出汗的同时还出现了其他不适的症状，及时去医院进行治疗。
2024-12-12 03:17:22 -
餐后2小时胰岛素参考值？
正常情况下空腹状态下的胰岛素数值一般在5-20μU/ml之间。餐后胰岛素数值一般是空腹时胰岛素数值的5-10倍，在餐后30-60分钟左右会出现峰值。如果进食葡萄糖，峰值出现的时间一般较早，如果进食馒头等食物，峰值出现的时间一般偏晚。餐后胰岛素的数值的变化与空腹状态下胰岛素数值密切相关，进行胰岛素检测有利于对糖尿病进行分型并制定针对性治疗方案。换恶化需要根绝餐后0.5小时、1小时、2小时、3小时的胰岛素水平来对病情进行分析。
2024-12-12 03:17:21 -
胰岛素的主要作用？
胰岛素在人体内的主要作用为促进组织细胞对血液中葡萄糖等物质的摄取及利用，同时其也可有调节脂肪及蛋白质的合成、代谢等进程的作用。此外，胰岛素与胰高血糖素、肾上腺素、去甲肾上腺素、生长激素等具有互相拮抗作用，可共同构成人体的正负反馈机制。另外，临床中经基因工程改造生产的药用胰岛素还可用于治疗糖尿病，可防止患者因血糖持续升高形成酮症酸中毒及其他各脏器、组织的并发损伤。
2024-12-12 03:17:21 -
小腿肉多怎么减？
小腿肉多可以针对腿部进行有氧锻炼，例如慢跑、爬楼梯、踏板训练、骑单车等，上述运动结束后要进行拉伸运动，以免肌肉结块，也可以适当的对腿部进行按摩或刮痧，能够促进局部血液循环、促进局部新陈代谢，有利于脂肪的消耗。平时要避免不健康的生活方式，避免久坐、久站，保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激、生冷、油腻的食物，避免食用高盐、高糖的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。
2024-12-12 03:10:17
