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椎间盘突出可以趴着睡觉吗？
尽量不要由于腰间盘突出而躺下来入睡。在这样的事情下，硬床的腰垫应当用薄垫维持腰部的一切正常生理学曲度，以加快新陈代谢并缓解痛疼。平躺着入睡能够让脊椎歇息。卧床歇息医治腰椎间盘突出能够缓解腰部工作压力，释放压力腰部，协助修复腰椎间盘。一般需要睡在硬木板床上。中药材外用能够医治。平常维持溫暖，不必低头用劲。躺在床上咽下也有益于修复。
2024-12-11 19:50:47 -
骨骼闭合还能长高吗？
若是经过了检查，发现骨垢线已经闭合了，那长高的概率可能不大了。日常生活中做一些拉伸之类的运动。注意保持挺胸抬头，身姿挺拔从视觉上拉高身高。也要保持良好的心态，不要为了身高而担心。
2024-12-11 19:50:46 -
女性腰后部酸痛是怎么回事？
你好，根据你的这种问题的情况，一、泌尿系统方面的原因，比如泌尿系统的结石会引起腰疼。二、妇科的炎症，很多盆腔炎性疾病的患者会有小腹坠胀、腰骶部酸痛的症状、白带增多等，那可以采取对症治疗。三、普外科方面的因素，比如腹膜后占位、腹膜后肿瘤、炎症等也会引起酸痛。四、常见的骨科方面的因素，如腰肌劳损、腰椎器质性的改变，如腰椎间盘突出等，也会引起腰背酸痛。所以出现腰后部酸痛，建议及时到医院相关科室进行相应的检查后再来对症处理。
2024-12-11 19:50:45 -
急性腰椎间盘突出一般要躺多少天？
腰间盘突出发作的急性期，患者会有明显的腰痛，不敢活动，需要尽量的卧床休息，配合保守治疗方法进行治疗，一般两周左右症状会有明显的缓解。治疗期间注意腰部的保暖，每天可用理疗仪烤电3到4次，一次20分钟，疼痛部位可以外敷活血化瘀的金黄膏，也可以配合中医按摩效果更佳。在休息卧床期间，每天也要经常的做腿部的按摩和等张练习，尤其是老年人，避免出现肌肉萎缩。
2024-12-11 19:50:18 -
深呼吸左侧肋骨下方疼痛是怎么回事？
深呼吸的时候会出现左侧肋骨下方疼痛的症状，有可能和肺部或者胸腔的问题有关。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，应该去医院检查一下，确定病因以后再治疗。平时要注意休息，保证充足的睡眠，忌烟忌酒忌茶忌咖啡。在饮食上注意进食清淡无刺激性的饮食，低盐低脂，不要吃辣的。
2024-12-11 19:50:00
