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高血压可以喝红酒吗？
门诊中碰到这样的病人，喝了红酒来测量血压，血压很好，病人很高兴，问是不是喝红酒可以不服用降压药，明确的说，这肯定不行。喝红酒使血管扩张，所以量血压有下降，但并不是真实血压，所以高血压病人要戒烟、限酒。戒烟就是戒掉烟草，抽烟肯定百害而无一利，因为抽烟对肺部有影响，还可导致血管质量破坏，就像一个东西慢慢熬，人的血管在慢慢煎熬，时间长了血管质量肯定不好，所以高血压患者一定要戒烟。限酒的意思是病人实在好酒也可以，一天限一两之内，而且指的是红酒。不能说喝红酒后不用吃降压药，这个肯定不能对等，饮酒应适当，不要酗酒，因为酗酒往往对血管有破坏。
2024-12-11 18:51:53 -
血压低吃什么好？
血压低其实是在临床中非常常见的一个现象，目前我们对于高血压是非常注重的，因为大家都知道高血压患病率高、致死率高、致残率高，但同样我们还不应该忽视的就是低血压。我们都知道血压在人体中是非常重要的，它每时每刻都处在一个波动的范围中。低血压其实是相对而言的，因为不同年龄、不同性别、不同的体型，其实血压都是不一样的。比如在临床中，当我们见到一个体型瘦小的女性，她的血压仅仅有80/50毫米汞柱，我们也并不认为她是低血压状态。因为真正的低血压状态，不仅仅是血压中的收缩压会降低，它同时还应该伴随一些临床症状，比如像乏力、头晕、眼前发黑等情况。如果出现了血压降低，同时伴有临床症状，我们才认为存在着低血压的状态。低血压主要的危害是组织器官的灌注不足。所以在临床中，当发现低血压后我们要做到的是要明确病因，是病理性的低血压，比如像失血导致的低血容量、各种原因的休克。如果是这种原因，我们没有办法单纯去靠饮食改善。而如果是生理性的，我们可以嘱托患者多饮水，保证正常的进食和营养，对于改善低血压状态都是有所帮助的。
2024-12-11 18:46:45 -
降压的最佳水果和蔬菜有哪些？
高血压病患者除了服用降压药物，日常饮食也很重要。可以选择降血压的水果和蔬菜进行调理改善。橘子、橙子含大量的维生素C、枸橼酸等多种营养素，且含钾较多，可以达到降压的效果。苹果富含丰富的有机酸、果酸、果胶，纤维素及泥锌等微量元素，益于高血压患者降压。西瓜有十几种营养素，对于高血压有良好的治疗作用。柠檬富含维生素C及维生素P，可以增强血管弹性和韧性。蔬菜类，芹菜、茼蒿、苋菜、韭菜，菠菜、萝卜、菊花、萝卜、海带等都有益于患者降压。但是食物仅仅能起到辅助的作用，患者必须在医生的指导下，服用降压药物控制血压。
2024-12-11 18:44:13 -
高血压吃什么食物好？
高血压的治疗呢，一方面是通过饮食的控制，饮食的治疗，另一方面是通过药物，但有些患者就问，得了高血压，到底吃什么饮食更好呢，其实高血压主要是要清淡饮食，低盐、低脂饮食，高血压为什么要吃低盐饮食，我们知道血压，维持血压必须体内有一定的容量，所谓容量就是水，我们要单纯喝水它可能如果肾功能正常的话，它就排出去了，如果我们说喝水同时要吃盐，比如补充盐分，可能这个水就能在体内产生，不容易通过肾脏排出去，有一定的容量，所以说容量多了这压力就增高了，所以我们要通过限盐减轻容量，你要限盐以后就容量减轻了，所以血压也能够下降，为什么要低脂呢，因为要高血压本身的病人血压增高，对心血管系统是个负担，再加上血脂增高，我们的血管负担就更重，所以说低盐低脂饮食比较好。
2024-12-11 18:44:06
