个人简介
狄亚琴，河北省第六人民医院，普通精神二科副主任医师，1993年毕业于张家口医学院，大学本科。1997年，参加中国科学院心理研究所“心理咨询与治疗专业”学习，2005年进修心血管内科专业，从事精神卫生工作十余年来，认真钻研业务，擅长诊治各类神经症、失眠症。展开
个人擅长
擅长抑郁症、社交焦虑的心理治疗等疾病。展开
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气滞血瘀该怎么办？
建议你可以去医院吃中药，月经方面，中药疗效比较好，不建议你吃阿胶，月经也和心情有关系，如果你只是这一次,可以先调节心情,改变生活方式。也可以适当吃点逍遥丸或疏肝解郁丸。
2024-12-11 18:16:19 -
心烦焦虑症怎么办？
心烦焦虑症可以使用抗焦虑药物，比如阿普唑仑、丁螺环酮、坦度螺酮等。如果有心烦焦虑等不适主诉的患者，建议要到正规的医院进行一些相关的检查，明确诊断是否有基础疾病引起的焦虑抑郁，还是只是单纯的焦虑抑郁。建议患者平时要保持一颗平和的心态，情绪不要过于激动。
2024-12-11 18:16:00 -
晚上几点睡算熬夜？
晚上一般在11点后睡觉就属于熬夜了。因为在晚上11点到凌晨3点是身体休息和修复的最佳时间段。如果长期晚上11点以后还不睡觉，白天就会出现精神萎靡不振、疲劳嗜睡、记忆力下降、皮肤还会长斑、抵抗力也会下降、还会损害肝脏、增加心血管疾病的风险。熬夜还容易引起肥胖、影响血糖调节，导致二型糖尿病的发生。所以为了身体的健康，建议不要熬夜，晚上9~11点必须睡觉。
2024-12-11 18:15:14 -
恐惧症的表现症状是什么？
恐惧症的表现有：1、明显的害怕和刻意的回避。2、行为笨拙，手足无措，脸红出汗等。3、感觉到局促不安，迟钝或者是行为及过于极端。平时应该保持一个良好的心情，可以通过其他的事情来转移注意力的，可以适当的喝一些温热的牛奶，来安定自己的心情。
2024-12-11 18:12:41 -
心理疾病有哪些？
心理疾病的分类有很多，这个需要判断一下是属于哪种类型的心理疾病，常见的主要是一些心理神经症范畴以及一些严重精神疾病。对于心理神经症类可以通过药物和心理疏导治疗，而对于比较严重的精神疾病，主要就是进行抗精神疾病的药物治疗，需要长期治疗控制改善。
2024-12-11 18:12:26
