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女性体毛太多怎么调理

35岁2024年12月14日 23:56:20
病情描述:

女性体毛太多怎么调理

医生回答(1)
  • 龚子鉴
    龚子鉴副主任医师

    中山大学附属第三医院 向他提问

    女性体毛太多可以通过调整膳食结构、改善生活方式、去毛治疗等方式处理。

    1、调整膳食结构

    减少高油脂食物的摄入,如甜品、油炸食品等。同时增加富含雌激素的食物的摄入,如豆浆、豆皮、豆腐等,这些食物有利于补充机体的雌激素含量,维持正常内分泌。

    2、改善生活方式

    应规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。可以适度进行有氧运动,如慢跑、练瑜伽等,有利于调理机体的内分泌,增加机体的免疫力。

    3、去毛治疗

    可以选择进行激光脱毛、蜜蜡脱毛等方式去除毛发。但需要注意的是,这些方法可能需要多次治疗才能达到满意的效果。

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