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熬夜为什么会引起脱发

36岁2024年12月14日 23:50:57
病情描述:

熬夜为什么会引起脱发

医生回答(1)
  • 毛越苹
    毛越苹副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院 向他提问

    熬夜会导致脱发的原因主要有以下几点:

    1.影响睡眠质量

    熬夜会影响睡眠质量,导致身体无法得到充分的休息和恢复。长时间熬夜会导致身体免疫力下降,从而影响头发的生长和健康。

    2.增加压力

    熬夜会增加身体的压力,导致身体分泌过多的皮质醇等激素。这些激素会破坏毛囊细胞的生长环境,导致脱发。

    3.影响营养吸收

    熬夜会影响身体的新陈代谢和营养吸收,导致身体缺乏必要的营养物质。头发需要足够的营养物质来维持生长和健康,缺乏营养物质会导致脱发。

    4.增加头皮屑

    熬夜会导致头皮屑增多,头皮屑会堵塞毛囊口,影响头发的生长和健康。

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