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小孩能吃鱼籽吗问

1岁2024年12月14日 23:03:32

病情描述：

小孩能吃鱼籽吗

医生回答(1) 答

刘倩筠主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

小孩可以吃鱼籽，但要注意适量。
鱼籽是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对小孩的生长发育有一定的益处。然而，鱼籽也含有较高的胆固醇和脂肪，过量食用可能对小孩的健康不利。
此外，小孩的消化系统还没有完全发育成熟，消化能力相对较弱，过量食用鱼籽可能会引起消化不良、腹胀、腹泻等问题。所以，给小孩吃鱼籽时，要注意控制食用量，避免过量食用。
同时，也要注意鱼籽的来源和质量。选择新鲜、无污染的鱼籽，并确保其烹饪熟透，以杀灭可能存在的细菌和寄生虫。

2024-12-14

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