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小孩吃叶黄素的危害问

9岁2024年12月14日 23:03:12

病情描述：

小孩吃叶黄素的危害

医生回答(1) 答

刘倩筠主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

小孩吃叶黄素可能会对身体造成一定的危害，如加重肝肾负担、胃肠道不适等。
叶黄素是一种天然的黄色色素，具有抗氧化、抗炎等作用，但长时间大量摄入叶黄素可能会对肝脏和肾脏造成负担。同时还可能引发胃肠道不舒服的症状，如恶心、呕吐等。如果孩子存在眼部疾病或缺乏叶黄素，建议在医生的指导下进行补充。
叶黄素是一种类胡萝卜素，人体无法自行合成，需要从食物中获取。叶黄素存在于深绿色蔬菜、水果、花卉、蛋黄等食物中，如菠菜、羽衣甘蓝、西兰花、玉米、芒果、橘子等。

2024-12-14

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