总是打嗝怎么办问

总是打嗝可以通过大口喝水、屏气法、惊吓法、按压穴位等方法处理。

1.大口喝水

如果打嗝是由于突然吸入冷空气或饮食过冷导致的，可以大口喝热水，水温在50度左右，既不过冷也不过热，可快速有效缓解打嗝。

2.屏气法

心肺功能正常、身体健康的人可以采用屏气法缓解打嗝。具体做法是

先深吸一口气，然后屏住呼吸，连续数次打嗝即可好转。

3.惊吓法

人受到惊吓时，会强烈刺激大脑皮层中枢神经，从而抑制膈肌痉挛。所以，可以出其不意地大喊或猛拍患者背部，但要注意，对于老年人和心脏病人群慎用。

4.按压穴位

中医理论认为，人体穴位与身体多个器官密切相关。打嗝时，可以按压少商穴、内关穴数十秒至酸痛感，可明显缓解打嗝。