吃什么食物会引起腹泻问

通常情况下，食用不卫生、辛辣、过凉的食物可能会引发腹泻。

1.不卫生的食物

进食变质、不卫生或未煮熟的食物可能导致腹泻。例如，未清洗干净的瓜果蔬菜、未煮熟的肉类、变质的饭菜等都可能引发腹泻。

2.辛辣的食物

由于个体差异，每个人对辛辣食物的耐受性不同。食用过于辛辣的食物，可能会引发腹痛腹泻。应尽量避免食用过于辛辣的食物。

3.过凉的食物

食用刚从冰箱取出的水果、冰饮料等食物，可能会刺激胃肠道，导致腹泻。这些食物都应尽量少吃或不吃。若食用后出现腹泻或其他不舒服的症状，应及时就医。