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吃米粉会便秘吗问

1岁2024年12月14日 22:39:06

病情描述：

吃米粉会便秘吗

医生回答(1) 答

林穗方主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

吃米粉本身一般不会直接导致便秘。
米粉通常是以大米为主要原料制成，其主要成分是碳水化合物，一般不会对肠道蠕动产生明显的不良影响。如果单纯大量食用米粉，而其他富含膳食纤维等有助于排便的食物摄入过少，可能会影响肠道正常功能，增加便秘的风险，但这并非是米粉本身的问题，而是整体饮食结构不合理所致。
除此之外，不同的人肠道功能存在差异，有些人可能对某些食物较为敏感。但对于大多数人来说，正常食用米粉不会引起便秘。

2024-12-14

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