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月子里能吃阿胶糕吗问

34岁2024年11月12日 10:27:17

病情描述：

月子里能吃阿胶糕吗

医生回答(1) 答

梁俊雄副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

月子里的女性一般能吃阿胶糕。
阿胶富含蛋白质、氨基酸等营养成分，产后女性身体较为虚弱，需要补充各种营养物质来促进恢复。阿胶糕中的阿胶能提供一定量的蛋白质等，有利于提升身体的营养水平，增强体质。
一般来说，在产后恶露排净后再开始食用阿胶糕较为适宜。如果过早食用，可能会影响恶露的排出。同时，食用量也不适合过多，过量食用可能会导致身体不适，如上火等情况。。
月子里可以考虑吃阿胶糕，但要综合考虑自身情况，注意食用的时机和量，必要时咨询医生，以确保自身健康和产后恢复。

2024-11-12

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