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一岁半宝宝能常吃枸杞吗问

47岁2024年11月12日 14:17:14

病情描述：

一岁半宝宝能常吃枸杞吗

医生回答(1) 答

梁俊雄副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

一岁半宝宝可以经常适量吃枸杞。
枸杞味甘性平，药性温和，其中含有氨基酸、微量元素、维生素、叶黄素等，是人体必需的营养物质。一岁半宝宝的牙齿和肠胃已经初步发育，经常适量吃枸杞能改善肝肾功能，调理代谢和排泄功能，对一岁半宝宝的健康成长有益，对于调节人体免疫功能也有帮助。
枸杞属于大补的食物，过量食用可能会导致机体积热过多，出现消化不良、便秘等症状，所以家长在给一岁半宝宝吃枸杞时，应控制枸杞摄入量。

2024-11-12

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