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吃什么补肾问

47岁2024年11月12日 20:37:24

病情描述：

吃什么补肾

医生回答(1) 答

梁俊雄副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

对于男性来说，一些常见的补肾食物包括韭菜、羊肉、核桃、黑芝麻、枸杞等。这些食物在中医理论中被认为具有温补肾阳、益精填髓的功效，有助于改善肾虚症状。
请注意，虽然这些食物有助于补肾，但并不能完全替代医疗治疗。如果有肾虚等健康问题，建议咨询专业医生或中医师的建议，以获得更全面的治疗和管理方案。除此之外，保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于维护肾脏健康。

2024-11-12

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