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糖尿病患者能喝牛奶吗

26岁2024年12月14日 22:29:01
病情描述:

糖尿病患者能喝牛奶吗

医生回答(1)
  • 马晓君
    马晓君副主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    糖尿病患者一般可以喝牛奶,但存在一些注意事项。

    牛奶是一种营养丰富的食品,含有优质蛋白质、钙、磷、维生素D等多种营养成分,对维持身体健康有益。

    与其他一些饮品相比,牛奶中的乳糖引起的血糖升高速度较为缓慢,一般不会导致血糖急剧波动。当然,这也需要根据具体情况来判断,比如同时进食了其他高糖食物,就需要综合考虑对血糖的影响。

    需要注意的是,全脂牛奶中的饱和脂肪可能会影响血糖控制和血脂水平,因此建议糖尿病患者选择低脂或脱脂牛奶。

    除此之外,:虽然牛奶营养丰富,但过量摄入仍可能导致血糖升高。糖尿病患者应根据个人情况和医生建议,合理控制牛奶的摄入量。

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