抑郁发作是抑郁症吗，轻重如何问

抑郁发作并不等同于抑郁症，尽管两者之间存在关联。

抑郁症是一种持续的情绪障碍，通常包括长时间的悲伤、失去兴趣、疲劳、睡眠障碍、食欲改变等症状。而抑郁发作则是指这些症状在特定时间段内突然出现，可能会持续数天或数周，但并不一定符合抑郁症的全部诊断标准。

关于抑郁发作的轻重程度，这取决于症状的严重程度和持续时间。轻度抑郁发作可能仅表现为情绪低落和兴趣缺失，而重度抑郁发作则可能导致严重的自我否定、自杀念头和日常生活功能严重受损。

请注意，如果您或您认识的人有抑郁症状，建议尽快寻求专业医疗帮助。