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当前位置：首页 > 问题大全 > 焦虑症的睡眠障碍表现是什么样的

焦虑症的睡眠障碍表现是什么样的问

30岁2024年12月20日 17:23:31

病情描述：

焦虑症的睡眠障碍表现是什么样的

医生回答(1) 答

翁深宏副主任医师
武汉大学人民医院向他提问

焦虑症的睡眠障碍表现主要有入睡困难、睡眠浅且多梦、早醒、日间功能障碍等。
1.入睡困难
躺在床上后，翻来覆去难以入睡，即使入睡也很容易被惊醒，睡眠时间明显缩短。
2.睡眠浅且多梦
在睡眠过程中，容易被外界的声音或光线吵醒，且梦境较多，睡眠质量较差。
3.早醒
比平时正常起床时间提前醒来，且不能再次入睡，常伴有烦躁、不安、焦虑等情绪。
4.日间功能障碍
由于夜间睡眠质量差，白天会出现困倦、乏力、精神不振、注意力不集中、记忆力衰退等症状，影响日常生活和工作。

2024-12-20

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